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一般人群在身體狀況良好、沒(méi)有特定疾病的情況下可以適當(dāng)進(jìn)行汗蒸，但需要考慮個(gè)人體質(zhì)、健康狀況、環(huán)境因素、時(shí)間控制、后續(xù)護(hù)理等。 1. 個(gè)人體質(zhì)：如果本身是過(guò)敏體質(zhì)或體質(zhì)較弱，可能不太適合汗蒸，容易出現(xiàn)不適。 2. 健康狀況：患有高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病，在病情不穩(wěn)定時(shí)不宜汗蒸。 3. 環(huán)境因素：汗蒸房的溫度、濕度要適宜，否則可能引起呼吸不暢、頭暈等。 4. 時(shí)間控制：每次汗蒸時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般 15 - 30 分鐘為宜，過(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致脫水。 5. 后續(xù)護(hù)理：汗蒸后要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，避免著涼。 總之，汗蒸對(duì)一般人群來(lái)說(shuō)并非絕對(duì)禁忌，但要綜合考慮多種因素，謹(jǐn)慎選擇。如果在汗蒸過(guò)程中出現(xiàn)任何不適，應(yīng)立即停止并尋求醫(yī)療幫助。

我剛剛在醫(yī)院里做完中藥熏蒸，一個(gè)療程五次，今天第二次，昨天蒸完感覺(jué)腰疼緩解了一些，月子里肩膀受了涼氣，想除除寒氣，惡露沒(méi)干凈的還可以止血……

你汗蒸后血壓下降，多是血管擴(kuò)張，脫水等原因?qū)е碌?，這并不是說(shuō)汗蒸能治療高血壓的，醫(yī)生說(shuō)的有道理的。擴(kuò)張血管，脫水，血液濃縮，經(jīng)常這樣有可能引發(fā)卒中的，建議你還是正規(guī)藥物治療。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：ask7JBJT：是這樣的呀，謝謝。