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小孩缺鐵會(huì)引起缺鐵性貧血，也稱之為“小細(xì)胞低色素性貧血”主要的臨床癥狀有臉色蒼白、乏力、精神差、發(fā)育差等臨床表現(xiàn)，平時(shí)多吃些雞蛋黃與動(dòng)物的內(nèi)臟、牛奶、豆制品及菠菜類的蔬菜可以增加鐵的攝入量，如果食補(bǔ)不能糾正建議口服葡萄糖酸鐵口服液或者硫酸亞鐵片。

孩子在一兩歲的時(shí)候由于母乳或輔食營(yíng)養(yǎng)不足最容易缺鐵，大點(diǎn)的兒童如果挑食厭食也會(huì)有缺鐵的，我孩子兩歲也有缺鐵癥狀，開始的時(shí)候給他吃豬肝、瘦肉、蛋黃、豬血、紅棗等，將這些食物做成泥狀細(xì)化容易讓孩子消化吸收，飯后在給孩子吃一兩片鐵之緣片，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)鐵質(zhì)，口味好吃易于吸收，一個(gè)月就見效了，平時(shí)孩子營(yíng)養(yǎng)水平跟上，輔食要及時(shí)而且營(yíng)養(yǎng)要多花樣，維他命C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，因此蔬菜、水果也要適當(dāng)吃一些。當(dāng)孩子檢查有缺鐵時(shí)說明已經(jīng)有一段時(shí)間了，食補(bǔ)的效果是需要一定的過程的，因此建議媽媽可以給孩子吃點(diǎn)鐵之緣片先改善好孩子缺鐵癥狀，同時(shí)食補(bǔ)來一起補(bǔ)鐵，以防止影響孩子的智力和身體發(fā)育。希望對(duì)你有用。

小孩缺鐵不是什么大問題，那是孩子飲食營(yíng)養(yǎng)不均衡引起鐵微量元素?cái)z入不足所致的，關(guān)鍵在于補(bǔ)充鐵質(zhì)，只要正確合理的補(bǔ)鐵一般很快就會(huì)康復(fù)很快。缺鐵就應(yīng)該多給孩子吃些補(bǔ)鐵的動(dòng)物肝腎臟、蛋黃、紅棗、瘦肉末、牛肉汁、新鮮的菠菜和水果。這里我建議媽媽給孩子服用鐵之緣片，口味香香的，每天吃兩片輕松補(bǔ)鐵增加營(yíng)養(yǎng)，我家孩子前段時(shí)間吃了一個(gè)月后復(fù)查血紅清鐵蛋白提高11個(gè)點(diǎn)了，堅(jiān)持了兩個(gè)月后缺鐵就自己全好了，體抗力也有所提高，其次要注意嬰幼兒牛奶不能和補(bǔ)鐵的食物一起吃，以防鐵質(zhì)吸收不良，媽媽一定要培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣。

小孩缺鐵應(yīng)當(dāng)要及時(shí)補(bǔ)鐵，適合小孩補(bǔ)鐵的食物有豬肝泥、蛋黃、瘦肉粥、豬血湯、黑木耳、紅棗等，一兩歲后的孩子可以在輔食中加入些強(qiáng)化鐵的醬油也能增加鐵的吸收，水果可以吃櫻桃、泥猴桃等。長(zhǎng)期缺鐵不僅貧血，還會(huì)導(dǎo)致孩子智力發(fā)育慢，要想更好的補(bǔ)充鐵質(zhì)，可以吃一些常用的補(bǔ)鐵劑，體恒健鐵之緣片是一種溫和的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)鐵劑，口味好小孩愛吃，服用也很方便，而且無任何腸胃刺激，適于缺鐵的小孩補(bǔ)充微量元素營(yíng)養(yǎng)，連續(xù)補(bǔ)充兩個(gè)月就差不多好了，希望您家小孩健康。

小孩缺鐵可以吃動(dòng)物性食物中的鐵人體吸收較好，而植物性食物消化稍差。我家一般是給孩子吃動(dòng)物肝臟，如雞肝豬肝之類，這些寶寶都可以吃的了，買回來后抽水半個(gè)小時(shí)后煮好，碾成泥狀就行，魚肉蝦中的鐵也很豐富，雞蛋黃一天一個(gè)，紅棗也可以吃，木耳燉爛后也可以吃的，吃完這些含鐵食物后，我一般給寶寶喝點(diǎn)果汁，其中的維C有利于鐵的吸收，還可以給孩子吃點(diǎn)鐵之緣片，每天兩片效果不錯(cuò)。我家是把它加入輔食中，一舉兩得，寶寶就很愛吃。

孩子缺鐵除了用藥物補(bǔ)充鐵劑之外，如（小兒硫酸亞鐵口服液）還可采用平時(shí)炒菜用鐵鍋。可多給孩子吃些豬肝，牛肉，紫菜，紅棗等食物以補(bǔ)充鐵劑。服用補(bǔ)鐵藥物，一般情況下都會(huì)引起胃腸不適，建議飯后服用。孩子在治療期間忌零食。定期到醫(yī)院檢測(cè)微量元素，以免補(bǔ)鐵太過。