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筋膜炎是一種常見的肌肉和筋膜的無菌性炎癥，多由勞損、外傷、寒冷刺激等引起。治療方法包括休息與制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.休息與制動：減少患病部位的活動，避免進(jìn)一步損傷，為炎癥消退創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射、超聲波治療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；外用扶他林軟膏等也有一定效果。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來改善癥狀。 5.手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮進(jìn)行筋膜松解手術(shù)。 筋膜炎的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時患者在日常生活中要注意保暖、避免過度勞累，預(yù)防筋膜炎的發(fā)生和復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

患有筋膜炎一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)癥狀頑固，久治不愈的病人需手術(shù)治療，手術(shù)時可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙，有脂肪從裂隙中疝出，這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié)。脂肪與周圍組織包括筋膜及鄰近的皮神經(jīng)分支相粘連，這可能是疼痛的原因。手術(shù)應(yīng)切除結(jié)節(jié)，修補(bǔ)筋膜，分離粘連及切除皮神經(jīng)。效果常良好，但由于常為多發(fā)性病變，手術(shù)只能解決一處的癥狀，故仍應(yīng)嚴(yán)格掌握手術(shù)指征。

患了結(jié)膜炎一般可用抗生素軟膏或點(diǎn)眼藥治療細(xì)菌性感染，癥狀通常會在用藥后的1周內(nèi)消失。嚴(yán)重的細(xì)菌性感染，得用口服抗生素藥劑或抗生素針劑治療，如果是病毒性的，可點(diǎn)些利巴維林滴眼液，如果是過敏性的還需吃些氯雷他定。

筋膜炎是一種常見的肌肉和筋膜的無菌性炎癥，多由勞損、外傷、寒冷刺激等引起。治療方法包括休息與制動、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等。 1.休息與制動：減少患病部位的活動，避免進(jìn)一步損傷，為炎癥消退創(chuàng)造良好條件。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射、超聲波治療等，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛；外用扶他林軟膏等也有一定效果。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，通過疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血來改善癥狀。 5.手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重、保守治療無效的患者，可考慮進(jìn)行筋膜松解手術(shù)。 筋膜炎的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時患者在日常生活中要注意保暖、避免過度勞累，預(yù)防筋膜炎的發(fā)生和復(fù)發(fā)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

　　1、防止潮濕，寒冷受涼。不要隨意睡在潮濕的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭?！　?、急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性?！　?、體育運(yùn)動或劇烈活動時，要做好準(zhǔn)備活動?！　?、糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等等?！　?、防止過勞，人就像一臺機(jī)器一樣，過度的運(yùn)轉(zhuǎn)或超負(fù)荷的使用，必然會導(dǎo)致某些部件或整個機(jī)器的損害。腰部作為人體運(yùn)動的中心，過度勞累，必然造成損傷而出現(xiàn)腰痛，因此，在各項工作或勞動中注意有勞有逸?！　?、使用硬板軟墊床，睡眠是人們生活的重要部分之一。床的合適與否直接影響人的健康，過軟的床墊不能保持脊柱的正常生理曲度，所以最好在木板上加1個10厘米厚的軟墊。　　7、注意減肥，控制體重，身體過于肥胖，必然給腰部帶來額外負(fù)擔(dān)，特別是中年人和婦女產(chǎn)后，都是易于發(fā)胖的時期，節(jié)制飲食，加強(qiáng)鍛煉是必要的?！　?、節(jié)制房事，“腰為腎之府”，房事過頻必然有損于腎，腎虧則腰痛。　　9、勞動，勞動姿勢不正確，容易造成腰肌筋膜炎?，F(xiàn)在列舉一些正確的勞動姿勢幫助大家預(yù)防腰肌筋膜炎。背重物時，胸腰稍向前彎，髖膝稍屈5，邁步要穩(wěn)，步子不要大?！　≈嗅t(yī)有云：“人之疾病，由內(nèi)以外，其流行于經(jīng)絡(luò)臟腑者，服藥乃能驅(qū)之。若其病既有定所，在皮膚筋骨之間，可按而得者，用膏貼之，閉塞其氣，使藥性從毛孔而入其腠里通經(jīng)貫絡(luò)，或提而出之，或攻而散之，較服藥尤為有力”。　　中醫(yī)認(rèn)為本病以局部經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血運(yùn)行不暢為主，但因病人體質(zhì)不同及患病期間感受風(fēng)寒濕之異，各有不同。　　“趙氏-筋膜貼”治療以活血化淤、消腫止痛、溫經(jīng)散寒為主。