少妇奶妈性爱视屏直播,911亚洲精品国产影院,色婷婷五月1区九艹视频在线免费

小孩瘦腿的有效方法有哪些？

2016-05-09 15:42 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

小孩瘦腿的有效方法有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

曾維嘉主治醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

兒科

小孩瘦腿可從運(yùn)動(dòng)、飲食、作息、按摩、習(xí)慣等方面著手。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.運(yùn)動(dòng)：鼓勵(lì)小孩多進(jìn)行如跳繩、游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腿部脂肪燃燒。
2.飲食：保證營(yíng)養(yǎng)均衡，控制高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬果攝入。
3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，利于新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育。
4.按摩：適當(dāng)按摩腿部肌肉，緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。
5.習(xí)慣：糾正不良站姿和坐姿，避免腿部受力不均。
小孩處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，瘦腿應(yīng)采用健康、科學(xué)的方式，不可過度追求。
2016-05-09 16:47

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是慢性支氣管炎? 　　慢性支氣管炎(chronic bronchitis)，臨床上習(xí)慣簡(jiǎn)稱為慢支，是氣管、支氣管黏膜及周圍組織的慢性非特異性炎癥。臨床以咳嗽、咳痰或伴氣喘為主要癥狀，每年持續(xù)3個(gè)月，連續(xù)2年以上。久病可導(dǎo)致氣流阻塞、肺氣腫、肺動(dòng)脈高壓、肺源性心臟病及呼吸衰竭。查看全文»

疾病癥狀：咳血痰咳嗽

推薦醫(yī)生 更多»

于化鵬
主任醫(yī)師 教授

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事呼吸專業(yè)，有豐富的臨床工作及研究經(jīng)驗(yàn)。較早在廣東省及詳情»
陳飛鵬
主任醫(yī)師 教授

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

擅長(zhǎng)：慢性咳嗽、胸腔積液、支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、肺炎等詳情»
沈慶法
主任醫(yī)師 教授

上海岳陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：治療腎臟疾病，如慢性腎炎、腎功能衰竭等；治療腎虛引起的高血壓詳情»