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理想的避孕方式有避孕套、口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器、避孕針、皮下埋植避孕法等。 1.避孕套：使用方便，能有效預(yù)防性傳播疾病。常見(jiàn)的有乳膠避孕套和聚氨酯避孕套。 2.口服避孕藥：分為短效、長(zhǎng)效和緊急避孕藥。短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片，需每天按時(shí)服用；長(zhǎng)效避孕藥如左炔諾孕酮炔雌醚片，每月服用一次；緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，在無(wú)防護(hù)性生活后 72 小時(shí)內(nèi)服用。但口服避孕藥可能有副作用，如月經(jīng)紊亂等。 3.宮內(nèi)節(jié)育器：通過(guò)在子宮內(nèi)放置異物阻止受精卵著床。常見(jiàn)的有含銅宮內(nèi)節(jié)育器和含孕激素宮內(nèi)節(jié)育器。 4.避孕針：通過(guò)定期注射孕激素達(dá)到避孕效果。 5.皮下埋植避孕法：將含有孕激素的硅膠囊管埋植于皮下，緩慢釋放孕激素發(fā)揮避孕作用。 選擇避孕方式應(yīng)根據(jù)個(gè)人的身體狀況、生活習(xí)慣和生育需求來(lái)決定，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

您好,每個(gè)人都存在個(gè)體的差異,一般的避孕方式包括藥物的避孕,避孕工具等,您有過(guò)寶寶了,建議您上節(jié)育環(huán),因?yàn)殚L(zhǎng)期的藥物避孕會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂,安全套長(zhǎng)期刺激宮頸,也是會(huì)有宮頸糜爛等炎癥的,建議您月經(jīng)干凈的3-7天到醫(yī)院做B超,看您子宮的形態(tài)適合哪種節(jié)育環(huán),祝您健康!

目前最佳避孕方式有：（１）更年期婦女的最佳避孕方式以避孕套,避孕膜,避孕栓為佳,不宜用口服或注射避孕藥.因?yàn)楦昶趮D女,卵巢功能已逐漸衰退,這時(shí)往往表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂,而那些口服或注射避孕藥物,會(huì)加重經(jīng)期的紊亂.（２）獨(dú)生子女夫婦的最佳避孕方式以女性宮內(nèi)節(jié)育器為佳,如需要再生,取出宮內(nèi)節(jié)育器即可.子女幼小,男女雙方不宜行結(jié)扎術(shù),以防子女意外；雖然男女都能夠再通,但畢竟有一定的難度.但如果不再想生育了,則以結(jié)扎術(shù)為最佳避孕方式.（３）探親夫婦的最佳避孕方式以男用避孕套,女服用探親避孕藥片來(lái)避孕為最佳避孕方式,不宜采用安全期避孕法,因?yàn)閮傻胤志拥姆驄D相逢,情緒激動(dòng),往往會(huì)“即興排卵”或“提前排卵”,安全期推算不準(zhǔn),很容易導(dǎo)致避孕失敗.（４）哺乳期婦女的最佳避孕方式　以男用避孕套,女用陰道隔膜加避孕藥膏來(lái)避孕為最佳避孕方式；不宜用口服避孕藥,因?yàn)樗捎绊懭橹姆置诤蛬雰旱纳L(zhǎng)發(fā)育.（５）新婚夫婦的最佳避孕方式以男用避孕套,女服用短效口服避孕藥為最佳避孕方式.由于新婚婦女陰道較緊,不宜上環(huán)和陰道隔膜.想在半年后懷孕的,不宜用長(zhǎng)效避孕藥（針）,因?yàn)橛昧碎L(zhǎng)效避孕藥的,其停藥后半年方可懷孕,否則對(duì)胎兒不利.