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一覺醒來突然肩肘疼，可能是睡眠姿勢不當、肩周炎、頸椎病、外傷、關節(jié)炎等因素所致。1.睡眠姿勢不當：長時間壓迫肩肘，影響血液循環(huán)，導致疼痛。調整姿勢，適度活動，可緩解。2.肩周炎：肩部周圍軟組織炎癥，可引起疼痛和活動受限。需保暖，進行康復訓練。3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，放射至肩肘?？赏ㄟ^按摩、牽引等治療。4.外傷：如碰撞、扭傷。輕度外傷休息可恢復，嚴重時需就醫(yī)處理。5.關節(jié)炎：包括風濕性、類風濕性等關節(jié)炎。明確病因后，進行藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，用藥需遵醫(yī)囑。總之，一覺醒來肩肘疼的原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，明確診斷后進行針對性治療。一旦身體出現(xiàn)不適，應立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。