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一覺醒來突然肩肘疼，可能是睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、肩周炎、頸椎病、外傷、關(guān)節(jié)炎等因素所致。1.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：長(zhǎng)時(shí)間壓迫肩肘，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致疼痛。調(diào)整姿勢(shì)，適度活動(dòng)，可緩解。2.肩周炎：肩部周圍軟組織炎癥，可引起疼痛和活動(dòng)受限。需保暖，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)，放射至肩肘?？赏ㄟ^按摩、牽引等治療。4.外傷：如碰撞、扭傷。輕度外傷休息可恢復(fù)，嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)處理。5.關(guān)節(jié)炎：包括風(fēng)濕性、類風(fēng)濕性等關(guān)節(jié)炎。明確病因后，進(jìn)行藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，用藥需遵醫(yī)囑?？傊?，一覺醒來肩肘疼的原因多樣。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。