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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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袁中旭 主治醫(yī)師
安徽省第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
外科
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你好，考慮應(yīng)減肥為好。建議運(yùn)動(dòng)加飲食減肥：早上起來跑步，少吃多動(dòng)，選低卡路里的食物，少吃零食等，多吃牛奶、燕麥、葡萄柚、番茄、冬瓜、胡蘿卜，睡覺前3個(gè)鐘頭不要吃東西，多喝開水，貴在堅(jiān)持。
2016-06-18 15:56
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您說的情況應(yīng)該注意減少食物的攝入量，每天堅(jiān)持一定的運(yùn)動(dòng)量，這樣可以燃燒多余的脂肪有助于瘦身的，多吃含維生素c豐富的水果蔬菜。
2016-06-04 17:33
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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一般考慮減肥方法有多種，其中有控制飲食，運(yùn)動(dòng)減肥，藥物減肥等，合理飲食加運(yùn)動(dòng)，平時(shí)少吃甜食，多喝水，多吃些水果蔬菜。
2016-06-11 15:23
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