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孩子體重七十多斤,如何保障健康成長

孩子體重七十多斤,如何保障健康成長

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃斌 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    孩子體重七十多斤,影響因素眾多。可能與飲食、睡眠、運動、疾病等相關。如情況不佳,應及時就醫(yī)。身體不適時,應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進行治療,切莫自行開處方。
    1.飲食方面:要均衡膳食,多吃蔬菜水果,少吃高油高糖食物。
    2.睡眠保障:每天保證充足且高質量的睡眠,利于生長發(fā)育。
    3.運動習慣:積極參加適合的體育活動,如慢跑、游泳等。
    4.疾病排查:若有消化不良、內分泌疾病等,需及時檢查治療。
    5.心理狀態(tài):保持良好心情,避免壓力過大影響體重。
    家長要關注孩子的整體健康狀況,如有異常,及時尋求專業(yè)幫助。

    2016-06-04 22:37
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