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預(yù)測身高方法有哪些?

預(yù)測身高方法有哪些?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    曾維嘉 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    兒科

    預(yù)測身高主要考慮遺傳因素、營養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量和疾病影響這5個(gè)方面。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,父母身高較高,子女通常也較高。
    2.營養(yǎng)狀況:充足且均衡的營養(yǎng),特別是蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,有助于身高增長。
    3.運(yùn)動(dòng)情況:經(jīng)常參加如籃球、跳繩等運(yùn)動(dòng),能刺激骨骼發(fā)育。
    4.睡眠質(zhì)量:良好的睡眠利于生長激素分泌,促進(jìn)身高增長。
    5.疾病影響:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會(huì)影響身高。
    綜合考慮以上因素,可對(duì)身高增長有大致的預(yù)測,但個(gè)體差異較大,實(shí)際身高還受多種未知因素影響。

    2016-05-11 13:00
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