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孩子視力保護至關(guān)重要，影響因素眾多，包括用眼習(xí)慣、環(huán)境、飲食、遺傳等。若視力明顯下降，應(yīng)及時就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣：保持正確坐姿，控制用眼時間，避免長時間看電子設(shè)備，每30分鐘休息5分鐘。
2.保證充足的戶外活動：每天至少2小時戶外活動，有助于放松眼睛。
3.做好眼保健操：按照規(guī)范動作，每天定時做眼保健操。
4.注意用眼環(huán)境：光線要適中，避免過亮或過暗。
5.飲食調(diào)理：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
6.定期視力檢查：每半年檢查一次視力，及時發(fā)現(xiàn)問題。
保護孩子視力需要長期堅持，家長和孩子共同努力，才能讓孩子擁有良好的視力。

孩子出現(xiàn)視力差時要保護眼睛,注意如下幾點：1注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣2注意保持皮膚清潔。3注意補充營養(yǎng)4注意正確的姿勢,5,注意保護視力。欲保護好視力,除了定時休息,注意補充含維生素A類豐富的食物之外,最好注意遠(yuǎn)眺,經(jīng)常做眼睛保健操,保證充足的睡眠時間.控制用眼,保證兒童寫字,看電視,用電腦的姿勢,習(xí)慣正確,時間不宜過長,

保護孩子的視力是很重要的事情，首先要飲食均衡，營養(yǎng)全面，可以多吃一些對眼睛好的食物，保持正確的讀寫距離，看電視的時候一定離的遠(yuǎn)一些，不能看太長時間了。

現(xiàn)在是電子時代，很多孩子從小就接觸到了電子產(chǎn)品，但是親一定要注意不要給寶寶玩的時間太長，然后就是不要讓寶寶對這個有依賴性不然很傷眼睛的！

寶寶的視力要保護就要注意盡量少接觸電子產(chǎn)品，不要過多看電視玩電腦，多吃胡蘿卜等富含維生素A的食物，還有注意不要在光線暗的地方看書。