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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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孕婦吃橙子通常是有好處的,比如能補充維生素 C、增強免疫力、促進消化、緩解孕期便秘、有助于胎兒發(fā)育等。 1.補充維生素 C:橙子富含維生素 C,有助于維持孕婦的免疫系統(tǒng)正常運作,增強抵抗力。 2.增強免疫力:維生素 C 還能促進白細胞的生成,提高孕婦對抗疾病的能力。 3.促進消化:橙子中的果酸和膳食纖維可促進腸胃蠕動,緩解孕期消化不良。 4.緩解孕期便秘:豐富的膳食纖維能增加糞便體積,使排便更順暢。 5.有助于胎兒發(fā)育:其中的營養(yǎng)成分對胎兒的生長和器官發(fā)育有益。 總之,孕婦適量吃橙子有諸多好處,但要注意控制量,避免過量食用導(dǎo)致血糖升高。如果孕婦有特殊的身體狀況或飲食限制,建議在食用前咨詢醫(yī)生。
2024-10-21 17:30
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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孕婦吃橙子好的,考慮可以幫助改善維生素的情況同時建議應(yīng)該營養(yǎng)均衡平時的情況配合多食新鮮的水果蔬菜,同時建議定期到醫(yī)院檢查胎兒的情況,避免著涼和勞累
2024-10-21 17:30
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦當然可以吃橙子,橙子中含有大量的維生素C,多吃橙子可以美白肌膚,也可以預(yù)防和緩解感冒,酸甜的味道可以促進食欲、生津止渴,幫助消化,是孕期理想的水果之一。橙子中含有的鈣、鉀、維生素C等成分都是孕期孕婦所需的營養(yǎng)物質(zhì)。
2024-10-22 06:27
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