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人流術(shù)后飲食方面怎樣安排好?

人流

人流術(shù)后吃什么好?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    人流術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng)至關重要,應注重營養(yǎng)均衡、易消化、富含蛋白質(zhì)和維生素等。包括多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物、新鮮蔬果、補充礦物質(zhì)、避免刺激性食物、保證水分攝入等。 1.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:如雞肉、魚肉、蛋類、豆類,有助于身體恢復和修復受損組織。 2.新鮮蔬果:富含維生素 C、維生素 E 和膳食纖維,如橙子、草莓、菠菜、西蘭花等,能增強免疫力,促進腸道蠕動。 3.補充礦物質(zhì):適當食用含鐵豐富的食物,如豬肝、瘦肉、紅棗等,預防貧血;還應攝入富含鈣的食物,如牛奶、豆制品。 4.避免刺激性食物:少吃辛辣、油膩、生冷食物,如辣椒、油炸食品、冰淇淋,以免引起胃腸不適。 5.保證水分攝入:多喝溫水、湯類,如雞湯、魚湯,保持身體水分平衡。 人流術(shù)后的飲食調(diào)整對身體恢復有重要作用,合理飲食有助于早日康復。但每個人的身體狀況不同,如有特殊情況,建議咨詢醫(yī)生。

    2024-10-21 17:26
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。而且由于身體較虛弱,還會經(jīng)常出汗。因此要及時的補充水分,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。

    2024-10-21 17:26
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    您好,希望我的回答對您有所幫助,首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質(zhì),以預防貧血的發(fā)生。食物選擇既要講究營養(yǎng),又要容易消化吸收。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。

    2024-10-21 17:26
  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好多補充蛋白質(zhì)啊1)蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi),蛋白質(zhì)每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。(2)人工流產(chǎn)手術(shù)后,由于身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

    2024-10-22 06:46
就醫(yī)問藥

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什么是人流? 妊娠3個月采內(nèi)用人工或藥物方法終止妊娠稱為人工流產(chǎn),簡稱人流。人工流產(chǎn)是用來作為避孕失敗意外妊娠的補救措施,可分為手術(shù)流產(chǎn)和藥物流產(chǎn)兩種方法。常用的方法有無痛人流、鉗刮人工流產(chǎn)術(shù)和藥物流產(chǎn)術(shù)。無痛人工流產(chǎn)術(shù)適用于妊娠10周以內(nèi)的子宮,鉗刮術(shù)適用于妊娠10~13周的子宮,藥物流產(chǎn)術(shù)適用于49天內(nèi)的子宮。 查看全文»

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  • 康紅

    主任醫(yī)師 副教授

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周岱翰 / 主任醫(yī)師

擅長:中西醫(yī)結(jié)合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

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