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如果是剛剛被擠住，你就抓著那個(gè)地方硬的地方，來回轉(zhuǎn)，然后再讓寶寶吃，如果時(shí)間超過一天，你吃點(diǎn)消炎藥然后用熱水敷，再讓寶寶吃，就好的。

首先熱敷一下，然后用木梳子圓弧那邊，自己在乳房梳一梳，由外到內(nèi)，然后如果有吸奶器，就吸一吸~

你這種情況應(yīng)該是積乳囊腫。這是因乳腺管堵塞，乳汁引流不暢及潴留而形成的囊腫。腫塊多表面光滑、邊界清晰，有囊性感。積乳囊腫多因不良哺乳習(xí)慣引起，如常用一側(cè)乳房喂奶，而另一側(cè)寶寶吸吮較少；喂奶時(shí)間不規(guī)律；讓寶寶銜著乳頭睡覺，使乳房上部受到牽拉、擠壓，致乳腺小葉導(dǎo)管受壓，乳汁排出受阻，久而久之，便形成積乳囊腫?？茖W(xué)地哺乳，是預(yù)防積乳囊腫的關(guān)鍵。不要總是一側(cè)哺乳，也不要讓寶寶銜著乳頭入睡。當(dāng)一側(cè)乳房某區(qū)域出現(xiàn)紅、腫或痛性包塊時(shí)，通過熱敷、按摩，喂奶前先用手?jǐn)D出點(diǎn)奶，并增加喂奶次數(shù)，有助于緩解癥狀，使腫塊縮小。待到斷奶時(shí)，抽干凈乳房囊腫里的積乳，乳房原先的包塊也會(huì)消失