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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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暴飲暴食是一種不良的飲食行為,通常指在短時間內(nèi)攝入過量的食物和飲料,超出了身體正常的消化和吸收能力,包括進食速度過快、進食量過大、飲食種類不均衡等。 1. 進食速度過快:食物未經(jīng)充分咀嚼就吞咽,加重腸胃負擔。 2. 進食量過大:遠遠超過身體所需的熱量和營養(yǎng),導致腸胃脹滿。 3. 飲食種類不均衡:過多攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物,而蔬菜水果等攝入不足。 4. 缺乏自我控制:無法根據(jù)身體的飽腹感信號及時停止進食。 5. 情緒因素影響:如壓力、焦慮、興奮等情緒導致通過大量進食來尋求安慰或釋放。 總之,暴飲暴食對身體健康危害較大,容易引發(fā)肥胖、消化不良、胃腸疾病等問題。要養(yǎng)成良好的飲食習慣,做到細嚼慢咽、適量進食、營養(yǎng)均衡,并注意控制情緒對飲食的影響。
2024-10-21 16:02
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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根據(jù)你的描述,這樣對身體不好,胃分泌胃酸是為了消化的,當要吃飯前就是會分泌增多的,如果不吃飯就是容易對胃本身有損傷,反復這樣就是會引起胃炎和潰瘍,胃蠕動和功能就是出現(xiàn)了異常,而晚上吃飯很多也是一個重要的問題,影響胃的功能,還容易引起胰腺炎。建議你需要規(guī)律的用餐,早晨需要吃東西,需要有營養(yǎng)的雞蛋,牛奶和一些主食,中午吃飽,晚上吃好但是不宜吃太多。慢慢的習慣了就好了。
2024-10-21 16:02
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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不按時吃飯或暴飲暴食,對胃腸的傷害是比較大的,容易導致胃炎。要培養(yǎng)自己有規(guī)律飲食的習慣,到了點就吃,哪怕不餓也要吃一點,增加營養(yǎng)。晚飯可吃八分飽,到夜里餓了喝點牛奶或吃水果。
2024-10-21 16:02
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回答4
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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"可以看出,你有抑郁傾向,常常需要通過吃帶來的身心快感減壓,而暴食常常會使胸悶腹脹,導致壓抑感,造成惡性循環(huán),需要健康指導。意見與建議性與食在生活種同等重要,同樣可以帶來身心快感與愉悅,性泛化之所有愉悅快樂的事,所以,你需要通過單一的從吃食物的快感中轉移,多作自己喜歡的事,或發(fā)展興趣與愛好,讓情緒上的愉悅,學習放松技巧如選擇適合自己的放松運動,通過運動修身養(yǎng)性,以增加悟性,增強抵抗壓力的能力。根據(jù)你的情況,應該是患有神經(jīng)性貪食癥.這個習慣一定要改掉如果改不掉很容易患胃腸道的疾病比如胃炎胃潰瘍等等特別是零食一定要少吃有規(guī)律的去吃飯作息這完全取決于自己的控制能力祝您早日恢復健康"
2024-10-22 06:51
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什么是貪食癥? 貪食癥(bulimia),又叫神經(jīng)性貪食癥(bulimia nervosa),是指短時間內(nèi)攝入大量食物,其攝入的熱量可大大超過正常人的6.28~8.37kJ.而達到20.93kJ以上。此癥為周期發(fā)作不可控制的多食,但大多數(shù)患者仍維持標準或接近理想體重,可出現(xiàn)于神經(jīng)性厭食中,女性較為常見。本癥發(fā)病年齡一般為18~20歲,比厭食癥要晚。據(jù)國外報道,女性患病率為1%~3%;男女之出為1:10°世界各地患病率相似。該癥常在青少年后期或成年早期起病,可持續(xù)數(shù)年,多為慢性或周期性病程。 查看全文»
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