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35 虛歲備孕要孩子可能存在卵子質(zhì)量下降、妊娠并發(fā)癥增加、胎兒染色體異常風(fēng)險(xiǎn)升高、產(chǎn)后恢復(fù)較慢、心理壓力較大等情況。 1.卵子質(zhì)量下降：隨著年齡增長(zhǎng)，卵子數(shù)量減少，質(zhì)量也有所降低，可能影響受孕幾率和胚胎質(zhì)量。 2.妊娠并發(fā)癥增加：如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病等的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)增高。 3.胎兒染色體異常風(fēng)險(xiǎn)升高：胎兒出現(xiàn)唐氏綜合征等染色體疾病的可能性增大。 4.產(chǎn)后恢復(fù)較慢：身體機(jī)能不如年輕女性，產(chǎn)后身體恢復(fù)所需時(shí)間可能更長(zhǎng)。 5.心理壓力較大：可能會(huì)因年齡因素產(chǎn)生焦慮、擔(dān)憂等不良情緒。 總之，35 虛歲備孕要孩子存在一定風(fēng)險(xiǎn)，但通過(guò)做好孕前檢查、保持良好生活習(xí)慣、規(guī)律產(chǎn)檢等，能有效降低風(fēng)險(xiǎn)，提高生育質(zhì)量。

如果是虛歲的話你是26我老公是1986年的27所以你就是26歲了

寶寶晚上睡得好白天不睡也可以的，一天保持12小時(shí)左右就行了