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在心態(tài)方面要樂觀一點(diǎn)，不要太緊張，因?yàn)榘遵帮L(fēng)和自己的精神因素有很大的關(guān)聯(lián)的，白斑病還有飲食方面也要注意衛(wèi)生，一些生冷的食物盡量不要吃，因?yàn)闆]有經(jīng)過高溫處理的食物可能有病菌。白癜風(fēng)患者的飲食方法。許多人得了白癜風(fēng)后往往不能正確認(rèn)識(shí)，由于這些要素將經(jīng)過內(nèi)分泌效果，使胸腺退化，免疫淋巴細(xì)胞的老練遭到妨礙，然后影響到整個(gè)機(jī)體的免疫防護(hù)功用，白斑就易于開展、分散，給醫(yī)治帶來艱難，所以白癜風(fēng)患者堅(jiān)持一個(gè)良好的心態(tài)也是醫(yī)治疾病必不可少的。

白癜風(fēng)的飲食注意：白癜風(fēng)患者不可以吃一些海產(chǎn)品，同時(shí)也不可以喝酒，因?yàn)檫@些都是可以引起白癜風(fēng)發(fā)作或者使其病情更加嚴(yán)重的因素。白癜風(fēng)的飲食注意是白癜風(fēng)患者不可以辛辣和激發(fā)性的食物，例如像獼猴桃和西紅柿以及含VC的飲料和避免維生素C等等，因?yàn)檫@些都可以導(dǎo)致白癜風(fēng)急速發(fā)作。

白癜風(fēng)患者可以多吃些堅(jiān)果和豆類以及豆腐品和黑芝麻以及動(dòng)物的肝臟，而堅(jiān)果一般都包括：白果；核桃；花生；葵花子；栗子；蓮子；南瓜子；松子；西瓜子；杏仁。白癜風(fēng)的飲食注意是白癜風(fēng)患者應(yīng)多吃些含銅比較高的食物，因?yàn)榘遵帮L(fēng)患者的血中和白斑組織中所含的銅物質(zhì)和銅蛋白都比正常人要低。