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身體不長且特別瘦的原因及應對方法

不長,特別瘦

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    身體不長且特別瘦可能由遺傳因素、營養(yǎng)不良、消化吸收不良、疾病影響、運動量不足等導致。 1.遺傳因素:遺傳基因在一定程度上決定了個體的體型和生長發(fā)育。如果家族成員普遍體型偏瘦,可能會有遺傳傾向。 2.營養(yǎng)不良:飲食不均衡,缺乏蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),會影響身體發(fā)育和體重增長。 3.消化吸收不良:胃腸道功能較弱,如患有慢性腸胃炎、腸道菌群失調(diào)等,影響食物的消化和營養(yǎng)的吸收。 4.疾病影響:某些疾病如甲狀腺功能亢進、糖尿病、慢性肝病等,會導致代謝異常,消耗增加,使人消瘦。 5.運動量不足:缺乏運動可能導致肌肉量不足,基礎代謝率低,影響身體的正常生長和能量消耗。 6.心理因素:長期的精神壓力、焦慮、抑郁等不良情緒,可能影響食欲和消化功能。 總之,身體不長且特別瘦的原因較為復雜。如果存在這種情況,建議先調(diào)整飲食和生活習慣,增加營養(yǎng)攝入和運動量。若情況持續(xù)不改善,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,以便進行針對性治療。

    2024-10-21 18:12
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    要把寶寶的腸胃調(diào)理好,應該每天都要大便,不然對寶寶的健康肯定是有害的,多給寶寶補鈣,等寶寶發(fā)育的時候給寶寶多吃些有營養(yǎng)的食品,讓寶寶多運動

    2024-10-21 18:12
  • 回答3

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    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    你好!建議幫孩子打下蟲。適當?shù)挠命c助消化的藥。

    2024-10-21 18:12
  • 回答4

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    寶寶便秘了,可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在腸道中部分發(fā)酵,可刺激腸蠕動,有助于通便。還可以加輔食,將菠菜、卷心菜、青菜等切碎,放入米粥中同煮,做成菜粥給寶寶喝,蔬菜中大量的纖維素可以促進腸蠕動,達到通便。輔食中有B族維生素,可促進腸子肌肉張力的恢復,對通便有幫助。偏方:香蕉用微波爐打1分鐘后食用。用薏米煮水給寶寶喝的,可以直接喝,也可以用來沖牛奶,你試試.便秘的常見原因為:  〈1)食物成分不當,或進食過少。如用牛乳喂養(yǎng),牛乳沖得太濃,或糖分過少,因為牛奶中蛋白質(zhì)較多,大便已很干燥,如果牛奶濃了,蛋白質(zhì)更多,如果缺乏適當?shù)奶欠?,大便干結就不易排出。如果再吃鈣粉,則形成鈣化酪蛋白,使大便更干,日復一日,就會引起便秘。大便干結后,食欲減退,進食量少,每天形成的糞質(zhì)也少。糞質(zhì)在大腸中停留的時間越久,水分被吸收的時間越長,大使也越干,越不容易排出。大年齡兒童如果只喜吃富含蛋白質(zhì)的食物,而不吃或少吃蔬菜等含有纖維素較多的食物,也容易引起便秘?!  ?〉缺乏定時排便的習慣。腸蠕動受神經(jīng)機制支配,如每日定時排便形成習慣,到時候就想排便,這樣糞質(zhì)在結腸內(nèi)停留不會太久,大便也不會太干,就容易排出。有時因為大便干,排便時引起肛裂,排便時引起疼痛,越怕痛越不肯排,隔得時間越久便秘也就越頑固。也有經(jīng)常用開塞露等通便,形成習慣,不刺激便不肯排便。知道了原因,便可想辦法解決了?!?/p> 2024-10-22 07:13

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