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11 歲孩子經(jīng)常頭暈想嘔吐，可能是睡眠不足、貧血、低血糖、鼻竇炎、腦部疾病等原因引起的。 1. 睡眠不足：孩子如果經(jīng)常熬夜或睡眠質(zhì)量差，大腦得不到充分休息，容易出現(xiàn)頭暈、想吐的癥狀。應(yīng)保證孩子每天充足且高質(zhì)量的睡眠。 2. 貧血：孩子生長發(fā)育快，鐵、維生素 B12 等攝入不足易導(dǎo)致貧血，引起頭暈、惡心。可通過飲食補充富含鐵和維生素的食物，如瘦肉、蛋類、綠葉蔬菜等。 3. 低血糖：孩子活動量大，能量消耗快，若未及時進食，可能會低血糖，表現(xiàn)為頭暈、想吐。需按時進餐，適當準備零食。 4. 鼻竇炎：鼻竇炎癥會導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，引起頭暈、頭痛、惡心。治療上可能需要使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等，以及鼻腔噴霧劑。 5. 腦部疾?。喝缒X炎、腦部腫瘤等較為嚴重的疾病，也會有此類癥狀。需要進行腦電圖、頭顱 CT 等檢查明確診斷。 孩子經(jīng)常頭暈想嘔吐，家長要引起重視，及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性治療。

你好，建議做一個血常規(guī)檢查看看，以排除貧血的情況