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長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)對(duì)健康有一定影響，包括視力下降、頸椎損傷、睡眠障礙、心理依賴、手部關(guān)節(jié)勞損等。 1. 視力下降：長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，眼睛容易疲勞，導(dǎo)致近視、干眼癥等。 2. 頸椎損傷：低頭玩手機(jī)時(shí)，頸椎承受較大壓力，易引發(fā)頸椎病。 3. 睡眠障礙：睡前玩手機(jī)會(huì)抑制褪黑素分泌，影響睡眠質(zhì)量。 4. 心理依賴：過度沉迷手機(jī)，可能出現(xiàn)社交恐懼、焦慮等心理問題。 5. 手部關(guān)節(jié)勞損：頻繁操作手機(jī)，手部關(guān)節(jié)易勞損，引發(fā)腱鞘炎。 總之，為了保持健康，應(yīng)合理控制玩手機(jī)的時(shí)間，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

你好，懷孕期玩手機(jī)的輻射對(duì)寶寶的發(fā)育不好，懷孕早期最好不要玩手機(jī)懷孕后,對(duì)于孕婦來說,多休息才更好的,長(zhǎng)時(shí)間的玩手機(jī)對(duì)你的眼睛也會(huì)有影響的,所以可能影響到胎兒的健康發(fā)育了.可以找些其它的事情做做,比如出去散步,和朋友聊天等

我覺得是沒有什么影響的，我懷孕的時(shí)候一直使用手機(jī)和電腦，寶寶很健康，我們身邊的電器所產(chǎn)生的輻射都是在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)的，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害，寶媽不用太過擔(dān)心，不過寶媽要注意多休息，懷孕期間不要太累了

手機(jī)肯定是有輻射的，盡量少使用。我也是經(jīng)常玩用手機(jī)的，一般影響不大的，不要擔(dān)心。電量低時(shí)，充電時(shí)盡量不用，輻射比較強(qiáng)，電話接通了再拿過來，接通的瞬間輻射很大的。

合理使用手機(jī)，增加頭部和手機(jī)之間的距離。2、手機(jī)防輻射配置?，F(xiàn)在的手機(jī)防輻射裝置也是花樣百出。比如，防護(hù)帽、防磁貼等。如果您質(zhì)疑該設(shè)備的防護(hù)原理以及效果的話，不妨使用分離耳機(jī)和話筒的方式，避免手機(jī)輻射。3、信號(hào)不好的時(shí)候盡量不要使用手機(jī)，可以找一個(gè)信號(hào)更好的地方打電話，如戶外或離窗戶近的地方。4、遠(yuǎn)離充電器。大家都比較容易忽略的一點(diǎn)，是手機(jī)的充電器。充電時(shí)，它周圍會(huì)產(chǎn)生很強(qiáng)的電磁波，能殺死人體內(nèi)的免疫細(xì)胞，所以，專家提醒，人體應(yīng)遠(yuǎn)離手機(jī)充電插座30公分以上，切忌放在床邊。5、盡量少用手機(jī)，通話時(shí)間要短，最好發(fā)短信或者使用固定電話。