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正確補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素 AD 需考慮飲食、運(yùn)動(dòng)、曬太陽(yáng)、藥物選擇及個(gè)體差異等。 1. 飲食：多攝入富含鈣和維生素 AD 的食物，如乳制品、蛋黃、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟等。 2. 運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度，促進(jìn)鈣的吸收，如慢跑、游泳等。 3. 曬太陽(yáng)：陽(yáng)光中的紫外線有助于皮膚合成維生素 D，每天可曬 20 分鐘左右。 4. 藥物選擇：常見(jiàn)的補(bǔ)鈣藥物有碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等；補(bǔ)充維生素 AD 的有維生素 AD 滴劑。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 個(gè)體差異：不同年齡段、不同身體狀況對(duì)鈣和維生素 AD 的需求不同，如兒童、孕婦、老年人等需求各有特點(diǎn)。 總之，補(bǔ)鈣和補(bǔ)充維生素 AD 要綜合多種方法，根據(jù)自身情況合理安排，如有疑問(wèn)，建議咨詢(xún)醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

孩子多大呢？一歲以上可以直接吃迪巧，連同維生素AD都包涵了，就一起補(bǔ)充上了啊。如果1歲以?xún)?nèi)的話(huà)可以吃乳鈣，配合魚(yú)肝油，注意，魚(yú)肝油本身就是為了補(bǔ)充維生素AD的，所以不要和維生素AD一起吃。吃魚(yú)干油的比較多。大一點(diǎn)的吃AD

我不太記得是個(gè)什么牌子了，我孩子一個(gè)月的時(shí)候在醫(yī)院打預(yù)防針的醫(yī)院給開(kāi)的，我孩子吃了有點(diǎn)拉肚子，就沒(méi)有吃了。聽(tīng)說(shuō)伊可新這個(gè)牌子的可以，親可以試試?yán)?，如果孩子不缺鈣是可以不用吃。平時(shí)帶孩子適當(dāng)?shù)貢駮裉?yáng)可以促進(jìn)鈣的吸收。

你可以帶寶寶去醫(yī)院查個(gè)微量元素看看。如果是鈣低的話(huà)，可以繼續(xù)補(bǔ)鈣，如果是不低，那就不需要補(bǔ)鈣和維生素AD啦。

您好考慮孩子補(bǔ)充維生素D應(yīng)該在孩子出生時(shí)14天開(kāi)始補(bǔ)充吃點(diǎn)小兒伊可新預(yù)防量長(zhǎng)期吃的建議吃0-6各月孩子吃點(diǎn)小兒伊可新一天一粒促進(jìn)鈣吸收如果孩子沒(méi)有缺鈣的癥狀暫時(shí)可以不吃鈣劑如果吃可以吃在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)孩子的情況吃1各月就停一段時(shí)間