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懷孕 6 個(gè)月進(jìn)食過(guò)多致胃不適如何處理

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    懷孕 6 個(gè)月進(jìn)食過(guò)多胃不適,主要由胎兒壓迫、飲食不當(dāng)、胃腸功能弱、激素變化、運(yùn)動(dòng)量少等因素所致。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療,不宜自行開(kāi)藥。
    1.胎兒壓迫:隨著孕期進(jìn)展,胎兒逐漸增大,對(duì)胃腸道形成擠壓,使胃腸空間變小,消化功能受到影響。
    2.飲食不當(dāng):過(guò)多進(jìn)食或攝入不易消化的食物,如油膩、辛辣食物,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致胃不適。
    3.胃腸功能弱:孕期激素水平改變,胃腸蠕動(dòng)減緩,消化液分泌減少,消化能力下降。
    4.激素變化:孕激素分泌增加,使胃腸平滑肌收縮減弱,食物在胃腸道內(nèi)停留時(shí)間延長(zhǎng)。
    5.運(yùn)動(dòng)量少:孕婦活動(dòng)量不足,胃腸蠕動(dòng)缺乏動(dòng)力,消化功能也會(huì)減弱。
    孕婦出現(xiàn)這種情況,首先要調(diào)整飲食,少食多餐,選擇清淡易消化的食物。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步等,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。若胃不適癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的產(chǎn)科就診。

    2018-07-30 15:01
  • 回答2

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