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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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董秀芹 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚性病科
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日曬傷可以預(yù)防,可通過鍛煉、避光、防護(hù)、用遮光劑等方式。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2016-06-02 10:17
1.鍛煉:經(jīng)常參加室外鍛煉,增強(qiáng)皮膚耐受能力。
2.避光:上午 10 時(shí)到下午 2 時(shí)盡量避免戶外活動(dòng)。
3.防護(hù):外出撐傘、戴寬邊帽、穿長(zhǎng)袖衣服。
4.遮光劑:戶外常規(guī)用 SPF15 以上遮光劑,嚴(yán)重光敏用 SPF30 以上。
5.其他:避免長(zhǎng)時(shí)間處于強(qiáng)日光環(huán)境。
做好以上預(yù)防措施,能有效降低日曬傷發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。
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