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右邊脖子和肩中間腫疼，走路用勁疼，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、淋巴結(jié)腫大、局部外傷等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛和腫脹。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍的炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限，有時會牽涉到頸部。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，引起頸部和肩部疼痛。需注意頸部姿勢，可進行牽引治療，服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4.淋巴結(jié)腫大：感染、炎癥等可導(dǎo)致淋巴結(jié)腫大疼痛。要明確病因，進行抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.局部外傷：如碰撞、扭傷等，造成局部組織損傷。早期冷敷，后期熱敷，疼痛明顯可服用洛索洛芬鈉。 如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，明確診斷后采取針對性治療。

你好，這個頸肌筋膜炎或者頸椎病引起的癥狀，需要避免枕頭過高和長時間低頭工作 。需要遵醫(yī)囑服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片。另外針灸按摩物理療法治療。

您說的情況考慮可能是頸椎病或者是肩周炎之類的疾病，主要和長期姿勢不變化有關(guān)系，應(yīng)該注意局部多活動一下，也可以推拿按摩促進局部血液循環(huán)，有助于改善癥狀，必要時也可以吃點布洛芬緩釋膠囊，觀察看看的。