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頸椎突出的病因較為復(fù)雜，主要包括不良姿勢、頸椎退變、外傷、頸椎發(fā)育異常和慢性勞損等。 1.不良姿勢：長時間低頭看手機(jī)、電腦，或伏案工作時姿勢不正確，會使頸椎長期處于非正常的受力狀態(tài)，導(dǎo)致頸椎間盤壓力增加，逐漸突出。 2.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少，彈性降低，容易發(fā)生退變，進(jìn)而引發(fā)頸椎突出。 3.外傷：頸部受到急性外傷，如車禍、劇烈運(yùn)動中的扭傷等，可能直接損傷頸椎間盤和周圍組織，導(dǎo)致頸椎突出。 4.頸椎發(fā)育異常：有些人頸椎先天發(fā)育異常，如椎管狹窄、頸椎椎體融合等，增加了頸椎突出的風(fēng)險。 5.慢性勞損：長期從事重體力勞動、頻繁抬頭或轉(zhuǎn)頭的工作，頸部肌肉和韌帶長期處于緊張狀態(tài)，容易造成頸椎損傷和突出。 總之，多種因素均可導(dǎo)致頸椎突出。日常生活中應(yīng)注意保持良好的姿勢，避免頸部受傷和過度勞累，以預(yù)防頸椎突出的發(fā)生。一旦出現(xiàn)頸部疼痛、麻木等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

頸椎間盤突出由頸部創(chuàng)傷、退行性變等因素導(dǎo)致。致傷原因主要是加速暴力使頭部快速運(yùn)動導(dǎo)致頸部扭傷，多見于交通事故或體育運(yùn)動，可由前方、后方、側(cè)方撞擊致傷，而以車尾撞擊引起的頸部過伸-加速損傷所致的椎間盤損傷最為嚴(yán)重。一般認(rèn)為急性頸椎間盤突出癥是在椎間盤發(fā)生一定程度退行性變的基礎(chǔ)上，受到一定外力作用發(fā)生的，但亦可見于原無明顯退變的椎間盤