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產婦坐月子期間通常是可以吃水果的，水果能提供維生素、礦物質、膳食纖維等營養(yǎng)物質，有助于身體恢復、促進消化、預防便秘、增強免疫力等。 1.提供維生素：水果富含多種維生素，如維生素 C 能增強免疫力，促進傷口愈合；維生素 E 有抗氧化作用。 2.補充礦物質：像鉀元素有助于維持正常的肌肉和神經功能。 3.促進消化：膳食纖維可促進腸道蠕動，預防便秘。 4.增強免疫力：豐富的營養(yǎng)成分有助于提高身體的抵抗力。 5.改善心情：水果的香甜味道能在一定程度上改善產婦的心情。 總之，產婦坐月子期間適當吃水果有益，但要注意選擇新鮮、常溫的水果，避免食用從冰箱里剛拿出的水果。

我坐月子的時候,也是夏天,夏天的水果也特別多,家里人不讓吃多,每天就許吃一個,而且太涼氣的東西也不讓吃.

可以的，就是吃母乳；吃水果也沒關系??！不要吃硬的，容易把牙搞松的。

當然可以吃的，坐月子可以每天吃適量的水果，還可以補充維生素

在我們廣東的風俗、坐月子是不能吃水果的、說什么吃了水果以后老了會搖頭、呵呵呵、都是老人傳下來的、個人覺得不科學、但也不敢吃