国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

網(wǎng)球肘是一種常見的肘部損傷，主要因前臂伸肌長(zhǎng)期反復(fù)的收縮、緊張，導(dǎo)致肌腱與肱骨外上髁連接處產(chǎn)生慢性損傷。其治療有一定難度，但多數(shù)患者通過(guò)合理治療可緩解癥狀。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、局部注射治療和手術(shù)治療等。 1.病因：長(zhǎng)期、反復(fù)用力活動(dòng)前臂伸肌，如網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員的揮拍動(dòng)作，家庭主婦的頻繁擰毛巾等。 2.癥狀：肘部外側(cè)疼痛，疼痛可向前臂放射，在用力握拳、伸腕時(shí)疼痛加重。 3.診斷：醫(yī)生通過(guò)體格檢查，如按壓肱骨外上髁處引發(fā)疼痛，以及伸肌腱牽拉試驗(yàn)陽(yáng)性等可診斷。 4.治療方法： 休息：減少肘部活動(dòng)，避免加重?fù)p傷。 物理治療：如熱敷、冷敷、超聲波治療等，緩解疼痛和炎癥。 藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕疼痛和炎癥。 局部注射治療：在痛點(diǎn)注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥。 手術(shù)治療：保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮手術(shù)松解肌腱。 5.預(yù)防：運(yùn)動(dòng)前充分熱身，掌握正確的運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，避免過(guò)度勞累。 網(wǎng)球肘雖然會(huì)給患者帶來(lái)不適，但只要及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，多數(shù)患者的癥狀能夠得到有效控制和改善。

患有網(wǎng)球肘一定要及時(shí)治療，嚴(yán)重者伸指、伸腕或執(zhí)筷動(dòng)作時(shí)即可引起疼痛。有少數(shù)患者在陰雨天時(shí)自覺(jué)疼痛加重。

前臂伸肌肌腱在抓握東西（如網(wǎng)球拍）時(shí)收縮、緊張，過(guò)多使用這些肌肉會(huì)造成這些肌肉起點(diǎn)的肌腱變性、退化和扯裂，即通常說(shuō)的網(wǎng)球肘。