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天氣炎熱可能導(dǎo)致中暑、脫水、皮膚問題、心血管負(fù)擔(dān)加重、睡眠質(zhì)量下降等。應(yīng)注意防暑降溫、補充水分、做好皮膚防護(hù)、關(guān)注心血管健康、改善睡眠環(huán)境。 1.中暑：高溫環(huán)境下，人體體溫調(diào)節(jié)失衡，易出現(xiàn)頭暈、惡心、乏力等癥狀。一旦中暑，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處，解開衣物，用濕毛巾擦拭身體降溫。 2.脫水：大量出汗會使身體水分流失，導(dǎo)致脫水。要及時補充水分，可適量飲用淡鹽水或運動飲料。 3.皮膚問題：炎熱易引發(fā)痱子、濕疹等。保持皮膚清潔干燥，穿著透氣衣物，必要時使用爐甘石洗劑等藥物。 4.心血管負(fù)擔(dān)加重：高溫使血管擴張，心臟負(fù)荷增加。有心腦血管疾病者要按時服藥，監(jiān)測血壓、心率。 5.睡眠質(zhì)量下降：燥熱影響睡眠?？墒褂每照{(diào)調(diào)節(jié)室溫，睡前沖澡，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 總之，天氣炎熱時要格外關(guān)注自身健康，采取有效措施預(yù)防和應(yīng)對可能出現(xiàn)的問題。若身體不適，及時就醫(yī)。

濕疹開始是紅色的小丘疹，有滲液，最后可結(jié)痂、脫屑，反反復(fù)復(fù)，長期不愈，寶寶會感到搔癢難受。主要分布在面部、額部眉毛、耳廓周圍，面頰部也有，嚴(yán)重的可蔓延到全身，尤以皮膚皺折處多，如肘窩、腋下等處。常見的濕疹是以2-3個月大的寶寶最嚴(yán)重。原因：濕疹是一種過敏性疾病，有遺傳傾向，多見于對牛奶過敏的嬰兒。人工喂養(yǎng)的寶寶患濕疹的比例比母乳喂養(yǎng)的寶寶多。應(yīng)對：一般不嚴(yán)重的濕疹，可不做特別的治療，只要注意保持寶寶皮膚清潔，不要用香皂、浴液等給寶寶洗臉、洗澡，只用清水清洗就行了。到了寶寶4個月以后，開始逐步給寶寶添加輔食，減少牛奶的攝入量，直到寶寶完全脫離以牛奶為主食、以飯食代替后，皮膚濕疹常常會不治自愈。在藥物方面，爸爸媽媽可在醫(yī)生指導(dǎo)下讓寶寶口服抗過敏的藥物如撲爾敏、維生素C等，同時給寶寶補充一些鈣劑。如果寶寶的濕疹較嚴(yán)重，父母可用硼酸水濕敷。