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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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長期天天對著電腦對身體有一定危害,如視力下降、頸椎不適、輻射影響、心理疲勞、皮膚問題等。 1. 視力下降:長時間盯著電腦屏幕,眼睛容易疲勞,出現(xiàn)視力模糊、近視加深等情況。 2. 頸椎不適:坐姿不良且長時間保持,易導(dǎo)致頸椎肌肉緊張,引發(fā)頸椎病。 3. 輻射影響:電腦輻射雖小,但長期接觸可能影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)。 4. 心理疲勞:長時間面對電腦工作或娛樂,易產(chǎn)生精神緊張和焦慮。 5. 皮膚問題:電腦屏幕的靜電吸附灰塵,可能堵塞毛孔,導(dǎo)致皮膚干燥、長痘。 總之,為減少長期對著電腦帶來的危害,應(yīng)注意合理安排使用時間,定時休息,保持正確坐姿,多吃富含維生素的食物等。
2024-10-13 13:21
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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定時起來多運動一下吧,我覺得現(xiàn)在人們工作多半離不開電腦,尤其月份增大,寶寶應(yīng)該不會有什么事的。
2024-10-14 05:45
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»