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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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乳母便秘可能由飲食結(jié)構(gòu)不合理、缺乏運(yùn)動、激素變化、心理因素、腸道功能紊亂等引起。治療方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動、調(diào)節(jié)心理、使用藥物及其他輔助措施。 1.飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、蘋果等）、全谷物（燕麥、糙米等）。多喝水，保持腸道濕潤。 2.增加運(yùn)動：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動，如散步、瑜伽等，促進(jìn)腸道蠕動。 3.調(diào)節(jié)心理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖、開塞露等相對安全的藥物，但需謹(jǐn)慎。 5.其他輔助：養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便。進(jìn)行腹部按摩，順時針方向輕輕按摩，促進(jìn)腸道蠕動。 乳母便秘需要綜合調(diào)理，若便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。同時，乳母在治療過程中要密切關(guān)注自身及嬰兒的身體狀況。
2024-10-13 14:49
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回答2
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陳肖依
黑龍江省農(nóng)墾齊齊哈爾管理局中心醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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便秘容易體內(nèi)產(chǎn)生毒素長期這樣容易生病
2024-10-13 14:49
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是便秘? 便秘指糞便干燥、排出困難。便秘并不是一個獨(dú)立疾病，而是多種疾病引起的一組癥狀?，F(xiàn)代便秘的概念是糞便在腸管通過困難，運(yùn)行時間長，排出次數(shù)減少，排出受阻并有直腸墜脹，排便不盡感等痛苦的一組癥狀。健康人攝入食物經(jīng)消化道形成糞便，排出體外需24-48h，排便間隔時間平均為(27.6±9.5)h，若超過48h即認(rèn)為是便秘。以結(jié)直腸和肛門括約肌功能障礙為主要病理生理基礎(chǔ)的是便秘病(ICD)，屬于功能性便秘。結(jié)腸功能失常、盆底肌功能正常為慢傳輸性便秘，肛門括約肌功能失常、結(jié)腸運(yùn)行正常為出口梗阻性便秘。 查看全文»
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