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孕婦可不可以吃蝦?

孕婦能否吃蝦?

  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦一般是可以吃蝦的,但要注意食用量和自身情況。蝦富含蛋白質、鈣、磷等營養(yǎng)成分,對孕婦和胎兒有益。不過,部分孕婦可能因過敏、腸胃不適等原因不適合吃蝦。 1.營養(yǎng)豐富:蝦含有優(yōu)質蛋白質、多種礦物質和維生素,有助于孕婦補充營養(yǎng),促進胎兒生長發(fā)育。 2.過敏風險:若孕婦本身對蝦或其他海鮮過敏,食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等過敏癥狀,應避免食用。 3.腸胃狀況:有些孕婦腸胃功能較弱,吃蝦過多可能導致消化不良、腹痛、腹瀉等。 4.食品安全:要確保蝦新鮮、衛(wèi)生,烹飪熟透,以殺滅可能存在的細菌、寄生蟲。 5.飲食均衡:孕婦飲食應多樣化,不能單純依賴蝦來獲取營養(yǎng),還應攝入其他各類食物。 總之,孕婦能否吃蝦因人而異。如果在食用蝦后出現(xiàn)不適,應及時就醫(yī)。在孕期,孕婦要注意飲食的合理搭配和安全衛(wèi)生。

    2024-10-13 14:19
  • 回答2

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    龐秋梅

    北京市大興區(qū)婦幼保健院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    您好!孕期飲食應以多樣化、富有營養(yǎng)為主,可以多吃些新鮮蔬菜、水果和富含蛋白質的食物,以供應胎兒生長發(fā)育的需要。蝦中含有大量蛋白質,孕期可以食用,但應適量,避免食用過多。

    2024-10-13 14:19
  • 回答3

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    是不可以的,在妊娠期是不可以吃點海鮮的,要定期產(chǎn)檢,加強營養(yǎng),平時多吃雞、魚、瓜果蔬菜。

    2024-10-13 14:19
  • 回答4

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    家人親戚都不讓我吃蝦,說現(xiàn)在好多養(yǎng)殖蝦都喂避孕藥。。。唉,中國還有多少放心食品

    2024-10-13 14:19
  • 回答5

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內科

     蝦含有豐富的鈣、鋅等微量元素,因此,孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮,以補充鈣、鋅等營養(yǎng)成分,尤其是鈣,可以促進幼兒的生長。而吃蝦也可以促進幼兒腦部的發(fā)育。因此,孕婦是可以吃蝦的。當然,對有些人來說,吃蝦會產(chǎn)生身上起包,腹痛,嘔吐等過敏反應。因此,對于有過敏反應的孕婦來說,就不適合吃蝦了。

    2024-10-14 04:26
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