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脂肪肝患者適宜喝什么及吃什么

請教一下脂肪肝喝什么好,脂肪肝吃什么好.

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    脂肪肝患者在飲食方面需要特別注意,適宜喝的有綠茶、山楂水、枸杞茶、燕麥粥、蔬菜汁等,適宜吃的有新鮮蔬菜、水果、優(yōu)質(zhì)蛋白食物、粗糧、低脂奶制品等。 1.綠茶:含有茶多酚等成分,有助于抗氧化和減輕肝臟負擔(dān)。 2.山楂水:能促進消化,降低血脂,對脂肪肝有一定益處。 3.枸杞茶:具有養(yǎng)肝明目、滋補肝腎的作用。 4.燕麥粥:富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,減少脂肪吸收。 5.蔬菜汁:如胡蘿卜汁、黃瓜汁,富含維生素和礦物質(zhì)。 6.新鮮蔬菜:如西蘭花、芹菜等,富含維生素和膳食纖維。 7.水果:如蘋果、橙子,提供維生素和抗氧化物質(zhì)。 8.優(yōu)質(zhì)蛋白食物:如魚肉、雞肉、豆類,有助于肝細胞修復(fù)。 9.粗糧:如玉米、糙米,增加飽腹感,控制熱量攝入。 10.低脂奶制品:補充蛋白質(zhì)和鈣。 總之,脂肪肝患者的飲食調(diào)整至關(guān)重要,合理選擇飲品和食物有助于控制病情。但飲食調(diào)整只是綜合治療的一部分,患者還需適量運動,定期復(fù)查,必要時遵醫(yī)囑治療。

    2024-10-13 14:25
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好, 治療原則是去除病因調(diào)整飲食增加運動合理用藥治療,建議低脂飲食和低膽固醇飲食和戒煙酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治療的. 

    2024-10-13 14:25
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    (1)控制總熱量:輕度脂及肝每日每分折體重供給30千卡的卡的熱量,重者每日每公折休重17~25千卡熱量,使體重漸減輕,利于肝功能的恢復(fù)。(2)蛋白質(zhì)每日供給患者蛋白質(zhì)80~100克為宜。(3)脂肪:每日供給脂肪35~50克,最好供給含不飽和脂肪酸較高的植物油。(4)碳水化合物:給低碳水化合物的飲食,禁食蔗糖、果糖等,每日供給碳水化合物200~300克為宜。(5)食鹽:控制食鹽在5-6克為宜。(6)禁飲酒及含酒精的飲料。(7)一日進食4餐為宜。以前總愛和一群朋友出去吃夜宵喝酒時間久了我竟然被說得了脂肪肝,當時也沒在意但時間久了身體確實有些不適,藥我也不喜歡吃,剛好在網(wǎng)上看到了九味甘本青茶看別人評價都不錯就買了一盒試度,一盒下來確實不錯身體都輕松不少,現(xiàn)在我都不定直堅持在喝

    2024-10-14 06:44
就醫(yī)問藥

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什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

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