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肩周炎主要表現(xiàn)為肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮等，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)等。 1.癥狀： 肩部疼痛：起初為陣發(fā)性，后逐漸加重為持續(xù)性疼痛。 活動受限：外展、上舉、后伸等動作明顯受限。 肌肉萎縮：長期疼痛和活動受限可導(dǎo)致肩部肌肉萎縮。 怕冷：肩部特別怕風(fēng)、怕冷。 壓痛：肩關(guān)節(jié)周圍有明顯壓痛。 2.治療： 藥物治療：如非甾體抗炎藥（布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），可緩解疼痛和炎癥。 物理治療：包括熱敷、按摩、針灸等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 運(yùn)動康復(fù)：進(jìn)行爬墻、畫圈等肩部運(yùn)動，增強(qiáng)肩部肌肉力量，恢復(fù)關(guān)節(jié)活動度。 封閉治療：對于疼痛嚴(yán)重者，可在局部注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥。 手術(shù)治療：保守治療無效時(shí)，可考慮關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)等手術(shù)治療。 肩周炎患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)訓(xùn)練，同時(shí)注意肩部保暖，避免過度勞累，以促進(jìn)病情恢復(fù)。

肩周炎：肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉,肌腱,滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥.炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,從而影響肩關(guān)節(jié)的活動.其病變特點(diǎn)是廣泛,即疼痛廣泛,功能受限廣泛,壓痛廣泛.肩周炎的全稱是肩關(guān)節(jié)周圍炎,本病好發(fā)于50歲左右的人,故又稱“五十肩”.中醫(yī)認(rèn)為,肩周炎乃風(fēng)寒濕邪侵襲肩周筋脈所引起的慢性疾病.傷及肩周筋脈,致使氣血不通而痛.建議中醫(yī)外科膏藥外敷,由于膏藥用于肌表薄貼.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.不明之處可隨時(shí)咨詢.祝早日康復(fù)!

肩關(guān)節(jié)周圍炎又稱漏肩風(fēng)、五十肩、凍結(jié)肩，簡稱肩周炎，是以肩關(guān)節(jié)疼痛和活動不便為主要癥狀的常見病癥。如得不到有效的治療，有可能嚴(yán)重影響肩關(guān)節(jié)的功能活動，妨礙日常生活。防止肩周炎：附桂豬蹄湯：附片10克，桂枝10克，桑枝30克，羌活15克，豬蹄1對，調(diào)料食量。豬蹄去毛雜洗凈剁開，諸藥布包，加水同燉至豬蹄熟后，去藥包，加食鹽、味精、胡椒粉等調(diào)味，煮沸服食。

又名50肩，也就是50歲時(shí)容易得病，肩部活動受限，局部僵硬疼痛，最好鍛煉加理療按摩。

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉,肌腱,滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無菌性炎癥.炎癥導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連,從而影響肩關(guān)節(jié)的活動.其病變特點(diǎn)是廣泛,即疼痛廣泛,功能受限廣泛,壓痛廣泛.肩周炎的全稱是肩關(guān)節(jié)周圍炎,本病好發(fā)于50歲左右的人,故又稱“五十肩”.因患病以后,肩關(guān)節(jié)不能運(yùn)動,仿佛被凍結(jié)或凝固,故稱“凍結(jié)肩”,“肩凝癥”.以下介紹肩周炎的防治動作“八段錦”,供參考：　　　　1.屈肘甩手--患者背部靠墻站立,或仰臥在床上,上臂貼身,屈肘,以肘點(diǎn)作為支點(diǎn),進(jìn)行外旋活動.　　　　2.手指爬墻--患者面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動,使上肢盡量高舉,到最大限度,在墻上作一記號,然后再徐徐向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度.　　　　3.體后拉手--患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下,健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部,逐步拉向健側(cè)并向上牽拉.　　　　4.展臂站立--患者上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩?fù)庹?向上用力抬起,到最大限度后停10分鐘,然后回原處,反復(fù)進(jìn)行.　　　　5.后伸摸棘--患者自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下,屈肘,屈腕,中指指腹觸摸脊柱棘突,由下逐漸向上至最大限度后呆住不動,2分鐘后再緩緩向下回原處,反復(fù)進(jìn)行,逐漸增加高度.　　　　6.梳頭--患者站立或仰臥均可,患側(cè)肘屈曲,前臂向前向上并旋前(掌心向上),盡量用肘部擦額部,即擦汗動作.　　　　7.頭枕雙手--患者仰臥位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭后部(枕部),先使兩肘盡量內(nèi)收,然后再盡量外展.　　　　8.旋肩--患者站立,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后劃圈,幅度由小到大,反復(fù)數(shù)遍.　　　　請注意,以上八種動作不必每次都做完,可以根據(jù)個(gè)人的具體情況選擇交替鍛煉,每天3--5次,一般每個(gè)動作做30次左右,多者不限,只要持之以恒,對肩周炎的防治會大有益處.