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網(wǎng)球肘的臨床表現(xiàn)，包括，屈伸肘關(guān)節(jié)時，肱骨外上髁出現(xiàn)疼痛和腫脹，可以用熱敷，和藥膏去治療，必要時可以局部打封閉針，目前局部打封閉針的效果，還是很明顯的，網(wǎng)球肘，又稱為肱骨外上髁炎，可以用活血化瘀的藥膏去拜佛，藥膏包括，云南白藥噴霧劑，麝香正骨消痛貼膏，

網(wǎng)球肘的癥狀初期，患者只是感到肘關(guān)節(jié)外側(cè)酸痛，患者自覺肘關(guān)節(jié)外上方活動痛，疼痛有時可向上或向下放射，感覺酸脹不適，不愿活動。手不能用力握物，握鍬、提壺、擰毛巾、打毛衣等運動可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁處有局限性壓痛點，有時壓痛可向下放散，甚至在伸肌腱上也有輕度壓痛及活動痛。局部無紅腫，肘關(guān)節(jié)伸屈不受影響，但前臂旋轉(zhuǎn)活動時可疼痛。嚴重者伸指、伸腕或執(zhí)筷動作時即可引起疼痛。有少數(shù)患者在陰雨天時自覺疼痛加重。網(wǎng)球肘屬中醫(yī)傷筋、肘痛范疇，{網(wǎng)球肘骨方世醫(yī)膏}可以修復(fù)受損、消炎止痛、理氣行血、通絡(luò)除痹之法。有效刺激局部神經(jīng)回路，促進血液循環(huán)，改善周圍組織營養(yǎng)，令氣能載血，血能榮筋，肌肉筋骨皆得以濡養(yǎng)。是目前最好的選擇。請注意：止疼、消炎類藥物（口服、針劑）副作用大，會傷及胃腸道、肝臟等，并可引起骨質(zhì)疏松癥。長期服用甚至?xí)霈F(xiàn)消化道潰瘍和穿孔。封閉只是暫時性的，短則數(shù)月，長的一兩年就會復(fù)發(fā)?？勺们樽⒁庖幌嘛嬍?，具體事項主要有以下幾點：
1、多吃含有微量元素的食物。動物肝臟、海產(chǎn)品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、面粉中含鐵較多麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
　2、多吃新鮮的蔬菜和水果，以保證攝入足夠的維生素。
　3、少食油膩、煎炸食物。
　4、忌煙、酒及辛辣刺激性食物。
　5、少喝茶，茶中鞣質(zhì)含量高，能影響鈣、鐵及蛋白吸收。

網(wǎng)球肘（肱骨外上髁炎）是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的。這也是勞損誘發(fā)建議你可以局部理療，熱敷，按摩等治療。盡量要減少用力。建議以網(wǎng)球肘骨方膏外敷以疏經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、散瘀止痛促進恢復(fù)，注意休息，防寒保暖。避免疲勞。應(yīng)注意休息，停止一些使肘部、腕部著力的動作。冰敷冰敷肘外側(cè)1周，1天4次，1次15～20分鐘。毛巾包裹冰塊時不要將冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚

網(wǎng)球肘也叫肱骨外上髁炎，肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的?；颊邥谟昧ψノ栈蛱崤e物體時感到患部疼痛建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院檢查清楚，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療

網(wǎng)球肘是反復(fù)用力，頻繁用力旋轉(zhuǎn)的原因引起，會出現(xiàn)活動障礙，關(guān)節(jié)疼痛可以局部熱敷，涂抹紅花油進行治療，藥物治療不好可以做封閉療法治療

網(wǎng)球肘有叫肱骨外上髁炎。主要癥狀：逐漸出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)外側(cè)痛，在用力握拳伸腕時加重一致不能持物。嚴重者扭毛巾、掃地等細小的生活動作均感困難。主要就是疼痛。建議你限制腕關(guān)節(jié)的活動，也可以做封閉治療。