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腰肌勞損主要是人體到了30歲以后，骨頭都會出現(xiàn)退行性病變，同時還有經(jīng)常的勞累過度，搬重物，或者是長期的久坐，都會引起腰椎血液循環(huán)不好，而出現(xiàn)的慢性勞損，有無菌性炎癥，會出現(xiàn)腰部酸痛的一些癥狀，如果嚴(yán)重發(fā)展，也有可能還會導(dǎo)致腰椎間盤突出等問題的。

腰部是人體的中點(diǎn),腰骶關(guān)節(jié)是人體唯一承受身體重力的大關(guān)節(jié),是腰部活動的樞紐,前俯、后仰、左右側(cè)彎、轉(zhuǎn)身都有牽涉,無論運(yùn)動還是活動,這里的關(guān)節(jié)比全身哪個關(guān)節(jié)承受的力量都大。勞動強(qiáng)度大或活動量大,關(guān)節(jié)活動就多。關(guān)節(jié)的活動,都有肌肉的參與,所以這里的肌肉容易發(fā)生疲勞和損傷。腰肌勞損就有腰部肌肉積勞成疾的意思。有些人即使體力活動不大,勞動強(qiáng)度也不大,但由于姿勢不對,脊柱處于半彎狀態(tài),腰背肌肉一直緊繃著,日積月累,也就產(chǎn)生勞損,進(jìn)一步發(fā)展形成無菌性炎癥,刺激神經(jīng)末梢,引起疼痛,于是腰痛就發(fā)生了。如果樓主有腰肌勞損可以使用思華堂腰肌鎮(zhèn)痛膏，效果很明顯，而且好的很快，同事之前就有用過說很不錯呢

受涼是一方面吧，一些特定疾病也是腰肌勞損的原因。包括泌尿系統(tǒng)感染、生殖器系統(tǒng)感染，風(fēng)濕類風(fēng)濕、腎虛、椎間盤突出，腰椎骨質(zhì)增生等。中醫(yī)認(rèn)為腰肌勞損系感受寒濕、濕熱，氣滯血瘀，腎虧體虛或跌打外傷所致。其病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本，感受外邪，跌仆閃挫為標(biāo)的特點(diǎn)。《腰肌鎮(zhèn)痛膏》止痛更治痛，對各種急、慢性腰肌勞損有瘀血停滯、氣機(jī)不暢的功效。

您好！根據(jù)您的描述，一般情況下，腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥。主要還是疲勞引起的.保持好的心態(tài)，慢慢護(hù)理。保持良好的生活習(xí)慣，避免長久彎腰和過度負(fù)重，飲食上多吃一些含鈣量高的食物.對于腰肌勞損而言，比可用外用藥：烙達(dá)左田德，療效不錯也專業(yè).另外腰肌勞損引起的癥狀可以通過臥床休息、藥物治療及加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習(xí)慣等方法得到緩解.祝您健康！

您好，根據(jù)您的問題，腰肌勞損是腰部的肌肉、韌帶、筋膜、椎間盤乃至椎骨發(fā)生組織結(jié)構(gòu)、理化性能的微細(xì)病變，積久成疾而出現(xiàn)腰痛及運(yùn)動障礙，又稱功能性腰痛。您好，原因是由于外力經(jīng)常反復(fù)地牽拉或擠壓形成的，希望我的回復(fù)能幫到您，祝您早日康復(fù)。

它是長期的不合理的姿勢造成的。注意腰背部的保暖，勞逸結(jié)合，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。