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小孩挑食可能是由不良飲食習(xí)慣、缺乏微量元素、食物口感不佳、消化功能弱、心理因素等導(dǎo)致的。 1.不良飲食習(xí)慣：小孩常吃零食或飲食不規(guī)律，會(huì)影響正餐食欲。家長(zhǎng)應(yīng)控制零食攝入，規(guī)律三餐時(shí)間。 2.缺乏微量元素：如缺鋅可能導(dǎo)致挑食。可適當(dāng)補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。 3.食物口感不佳：飯菜單一、烹飪方式單調(diào)，孩子容易失去興趣。家長(zhǎng)應(yīng)豐富菜品，變換烹飪手法。 4.消化功能弱：腸胃消化不好，孩子易積食。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。 5.心理因素：緊張、焦慮等情緒也會(huì)影響進(jìn)食。家長(zhǎng)要營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍。 總之，小孩挑食需要家長(zhǎng)耐心觀察和引導(dǎo)，必要時(shí)可咨詢醫(yī)生，幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，促進(jìn)健康成長(zhǎng)。

你好。小孩挑食都是大人慣出來(lái)，你們不要慣著他他喜歡吃什么就給吃什么。平時(shí)各種食物都要攝入均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，少給他吃零食用水果代替。

建議看醫(yī)生是否是有缺鋅，和消化不良的可能.建議口服葡萄糖酸鋅和山麥健脾口服液試試

查查是不是缺鋅啊，我兒子也是挑食，缺鋅導(dǎo)致的

你好，1、天氣炎熱會(huì)影響寶寶的食欲，可以吃些冬瓜、西瓜、絲瓜等具有涼血解渴的食物。　　2少吃甜食　　平時(shí)少讓寶寶吃零食尤其是甜味食品，盡量不吃冷飲、喝碳酸飲料，飯前更應(yīng)注意。　　3吃清爽涼拌菜　　烹調(diào)方式多增加涼拌的菜肴，使口感清爽；也可以在菜肴中添加水果，比如西紅柿、菠蘿、芒果等食材，也有開胃的作用。