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懷孕 14 周出現(xiàn)眼酸可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與用眼過度、睡眠不足、眼部疾病、激素變化、營養(yǎng)不良等有關。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或看書等，導致眼睛疲勞，出現(xiàn)眼酸。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2. 睡眠不足：孕期睡眠質量不佳或睡眠時間不夠，會引起眼酸。要保證每天充足的睡眠，營造良好的睡眠環(huán)境。 3. 眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激可致眼酸。需要及時就醫(yī)，明確診斷，可能會使用紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液等藥物治療，但要遵醫(yī)囑。 4. 激素變化：孕期體內激素水平改變，可能影響眼部組織，導致眼酸。通常注意眼部休息和護理即可。 5. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A 等營養(yǎng)物質，也可能出現(xiàn)眼酸。可適當多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A 的食物。 懷孕 14 周眼酸，多數(shù)情況下通過調整生活方式能得到改善。但如果眼酸癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，采取相應的治療措施。

你好，這種情況屬于視疲勞，和經常使用電腦有關系，建議平時注意休息，另外多吃含有維生素A的食物，可以適當做一下眼部的按摩?？梢允褂谜渲槊髂康窝垡褐委?。另外注意血壓有無異常。