媽媽摔到骨膜受損很久，飲食上如何調(diào)理？
你好 我媽媽摔到了 去醫(yī)院拍片說是骨膜受損 應(yīng)該吃什么？已經(jīng)好長(zhǎng)時(shí)間了
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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晉波 主治醫(yī)師
忻州男科醫(yī)院
其他
綜合二科
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骨膜受損后，飲食調(diào)理很重要，可從補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)恢復(fù)、減輕炎癥、增強(qiáng)骨質(zhì)、避免不利食物等方面著手。 1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、豆類，為受損組織修復(fù)提供原料。 2.促進(jìn)恢復(fù)：食用富含維生素 C 的水果，像橙子、草莓等，有助于膠原蛋白合成。 3.減輕炎癥：適當(dāng)增加富含ω-3 脂肪酸的食物，如三文魚、亞麻籽，能減輕炎癥反應(yīng)。 4.增強(qiáng)骨質(zhì)：多吃富含鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、蛋黃，利于骨骼健康。 5.避免不利食物：減少辛辣、油膩食物的攝入，避免影響恢復(fù)。 總之，合理的飲食能輔助骨膜受損的恢復(fù)，但還需結(jié)合適當(dāng)?shù)男菹⒑椭委煛?/p> 2024-10-22 12:07
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是滑膜炎? 炎性疾病主要是指急、慢性滑膜炎、關(guān)節(jié)囊炎，通常伴有顳下頜關(guān)節(jié)盤移位、骨關(guān)節(jié)病以及熒節(jié)炎。也可單獨(dú)出現(xiàn)滑膜炎?；ぱ着c關(guān)節(jié)囊炎常同時(shí)出現(xiàn)，癥狀相似。得了滑膜炎一般不建議運(yùn)動(dòng)，最好患病的關(guān)節(jié)嚴(yán)格休息，必要時(shí)行石膏外固定該關(guān)節(jié)。 查看全文»
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