国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

飲水‘沖洗’膀胱：謹記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱，以便身體可以將尿道內(nèi)的細菌排出體外。及早察覺速求醫(yī)：當你察覺尿道炎的病癥時，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機會。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細菌生長的機會。多飲紅莓、藍莓汁：醫(yī)學界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。清潔肛部由前至后：由于肛部附近難免有細菌，所以每當如廁后，清潔肛部時便應從尿道口抹向肛部(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛部的細菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。

飲水‘沖洗’膀胱：謹記每日飲用6至8杯水或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會大量流失，所以要時常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，同時亦可“沖洗”膀胱。及早察覺速求醫(yī)：當你察覺尿道炎的病癥時，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機會。選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細菌生長的機會。多飲紅莓、藍莓汁：醫(yī)學界研究發(fā)現(xiàn)，某些果汁中所含的果糖及單寧酸有助對抗細菌如大腸桿菌。清潔肛部由前至后：由于肛部附近難免有細菌，所以每當如廁后，清潔肛部時便應從尿道口抹向肛部(由前抹向后)，這樣便可以避免把肛部的細菌帶往尿道口而產(chǎn)生感染。