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產(chǎn)后足跟痛應如何應對?

產(chǎn)后足跟痛怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    產(chǎn)后足跟痛可能由身體未恢復、缺鈣、勞累、足部受涼、足跟骨刺等引起。應注意休息、補充營養(yǎng)、保暖、適當鍛煉等。 1.身體未恢復:產(chǎn)后女性身體虛弱,激素水平變化,關(guān)節(jié)韌帶松弛,容易出現(xiàn)足跟痛。此時要保證充足睡眠,讓身體逐漸恢復。 2.缺鈣:哺乳期鈣流失較多,可能導致足跟痛??啥喑愿缓}的食物,如奶制品、豆制品、魚蝦等,必要時補充鈣劑,如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 3.勞累:照顧寶寶時走動頻繁,足跟負擔加重。要注意勞逸結(jié)合,避免長時間站立或行走。 4.足部受涼:產(chǎn)后保暖不當,足部受寒,影響血液循環(huán)。要注意足部保暖,穿厚襪子和保暖的鞋子。 5.足跟骨刺:少數(shù)產(chǎn)婦可能因足跟骨刺引發(fā)疼痛。若癥狀嚴重,需就醫(yī)檢查,可能需要進行物理治療或手術(shù)治療。 產(chǎn)后足跟痛需要產(chǎn)婦重視,通過改善生活方式和適當?shù)闹委煟鄶?shù)可以緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-10-21 19:23
  • 回答2

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    腳痛,一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺.

    2024-10-21 19:23
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    你好,鑒于這情況就可持續(xù)美洛昔康片和壯骨關(guān)節(jié)丸來治療看看.

    2024-10-21 19:23
  • 回答4

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    婦產(chǎn)科

    多休息補補鈣,然后可以用舒筋龍和艾蒿泡熱水腳,很管用

    2024-10-21 19:23
  • 回答5

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    您好,足跟痛建議到醫(yī)院拍片檢查一下,排除跟骨刺的可能,然后看看中醫(yī),根據(jù)中醫(yī)辨證,補腎治療。提問者對于答案的評價:

    2024-10-21 23:40
就醫(yī)問藥

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什么是跟痛癥?   跟痛癥是老年常見病之一。給老年人生活和工作帶來極大的不便。據(jù)醫(yī)學統(tǒng)計,50歲以上老年人患足跟痛疾病占25%,特別是肥胖者更易發(fā)生本病。近年來,由于高跟鞋的流行,長期穿過高的鞋跟也容易導致足跟的損傷。 查看全文»

骨痛 骨骼異常
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  • 嚴大波

    主任醫(yī)師 教授

    廣東省中醫(yī)院

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  • 葛國梁

    主任醫(yī)師

    北京望京醫(yī)院

    擅長:擅長治療關(guān)節(jié)內(nèi)骨折及脫位,采用中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合治療肩周炎、關(guān) 詳情»

  • 丁建中

    主任醫(yī)師 教授

    北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

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張哉炯

張哉炯 / 主任醫(yī)師

擅長:對頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗,手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

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丁柱

丁柱 / 副主任醫(yī)師

擅長:主要擅長治療的疾病包括:頸/腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱、脊髓損傷,骨質(zhì)疏松性脊柱壓縮骨折;脊柱感染/結(jié)核,脊椎腫瘤;等疾病。

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