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你好，白癜風(fēng)患者要少吃含維生素C的食物，因?yàn)榫S生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平下降，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成，從而推動(dòng)皮膚白斑變嚴(yán)重，或是影響白癜風(fēng)的康復(fù)進(jìn)度。另外，也不宜吃菠菜，因?yàn)椴げ撕写罅康牟菟?，易使患部癢癢及影響銅的吸收。 白癜風(fēng)平時(shí)多食堅(jiān)果（白果、核桃、花生、葵花籽、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、動(dòng)物肝臟等；絕對禁食魚蝦海味、禁飲酒；避免維生素C的過量攝入，不吃或少吃富含維生素C的食物（如鮮橘、西紅柿、蘋果、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅等）；不可過食辛辣等激發(fā)性食物。建立良好的起居規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過度勞累。避免外傷、摩擦、壓迫，避免長時(shí)間、強(qiáng)烈日光曝曬。

你好，白癜風(fēng)患者在日常生活中需要注意自己的情緒，保持良好的精神狀態(tài)，避免精神壓力過大或是讓不良情緒長時(shí)間的影響患者，避免情緒的大起大落。精神因素是白癜風(fēng)的誘發(fā)因素之一也是導(dǎo)致白癜風(fēng)病情加重的關(guān)鍵因素之一。白癜風(fēng)患者在日常生活中需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不偏食、挑食，忌煙酒，在平時(shí)忌食一些對病情不利的食物，激發(fā)性的食物以及“發(fā)物”不吃，病情處在發(fā)展期不宜吃菠菜，少吃或是不吃富含維生素C的食物。

你好，白斑對日光或紫外線較活絡(luò)，日曬后能夠發(fā)紅、灼痛、水皰、瘙癢，嚴(yán)重者白斑會(huì)展開。因此，專家建議白癜風(fēng)患者要少曬太陽，尤其是正午或許夏天，紫外線比較劇烈的時(shí)分要避免。皮損為純白色圓形或許不規(guī)則色素脫失斑，外表很潤滑，鴻溝也明白，邊際色素添加，而白癜風(fēng)頭發(fā)或許是正常的，或許是白色的。只需有以上的表現(xiàn)，就闡明患上了白癜風(fēng)。