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回答1
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榮振
界首市人民醫(yī)院
二級甲等
外科
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背部肌肉酸痛可能由多種原因引起,如不良姿勢、過度勞累、肌肉拉傷、筋膜炎、脊柱疾病等。 1. 不良姿勢:長時間彎腰駝背或坐姿不正確,會使背部肌肉持續(xù)緊張,導(dǎo)致酸痛。應(yīng)注意保持正確的坐姿和站姿,定時活動身體。 2. 過度勞累:重體力勞動或劇烈運動后,背部肌肉疲勞,產(chǎn)生酸痛。可通過休息、熱敷來緩解。 3. 肌肉拉傷:運動或搬重物時用力不當(dāng),造成背部肌肉拉傷。需停止活動,冷敷受傷部位,后期熱敷并適當(dāng)按摩。 4. 筋膜炎:背部筋膜發(fā)生無菌性炎癥,引起酸痛。治療包括物理治療、藥物治療,如雙氯芬酸鈉、布洛芬等。 5. 脊柱疾病:如腰椎間盤突出、脊柱側(cè)彎等壓迫神經(jīng),導(dǎo)致背部肌肉酸痛。需針對原發(fā)疾病治療,必要時手術(shù)。 總之,背部肌肉酸痛的原因多樣,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因,采取相應(yīng)的治療措施。
2024-10-21 19:42
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,你媽媽這種情況應(yīng)該是由于肌肉長期的勞損或者受涼引起的肌肉痙攣和粘連導(dǎo)致的痛疼的癥狀.建議你可以用中藥熱敷的方法來進(jìn)行治療,主要采取散寒除濕,活血化瘀的藥物來治療,也可以用大鹽熱敷療法也比較好,就是把大鹽,麩子或砂子炒熱,用布包起來,敷在疼痛最厲害的地方,每天兩次.使患部消除和緩解局部的不適.并且以活血化瘀,散寒祛濕的藥物改善新陳代謝,達(dá)到治療目的.同時也可配合著中醫(yī)推拿理療來進(jìn)行輔助治療.
2024-10-21 19:42
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回答3
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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常見于肌肉勞損,治療1.避免過勞,矯正不良體位.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥:針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主4.藥物治療:主要為消炎止痛藥(芬必得,一粒,每日兩次,氯唑沙宗2片,每日三次,蘇打片4片,每日三次)及舒筋活血的中藥(舒筋活血片).上藥可以同時服用,副作用是對胃有刺激,患胃病或伴有神經(jīng)衰弱可以改服健腦補腎丸,壯腰健腎丸,小活絡(luò)丹.人參歸脾丸.中藥制劑,無副作用,口服1個月.
2024-10-21 19:42
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可能是累到了,最好這種彎腰的事情讓別人代勞哦
2024-10-21 19:42
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這位朋友,你好.很開心能為你解答你的疑問.以下是我的個人見解,只供參考.1.運動療法:運動可增加肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度,也可增強肌肉的強度和耐力,進(jìn)而增進(jìn)全身的氣血循環(huán)和紓解身心壓力.運動也有助預(yù)防酸痛或幫助消除腰酸背痛,是治療腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的輕量運動,是太極,氣功和游泳.2.推按療法:推拿,按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一.3.牽引療法:本法對於椎間盤突出的患者和腰椎間孔狹窄的患者,有助拉開椎體間的距離,避免骨刺或軟骨壓迫到神經(jīng),并有助減緩疼痛癥狀.4.針灸療法:針灸可促進(jìn)氣血循環(huán),并有鎮(zhèn)痛作用,對於急性的疼痛有相當(dāng)?shù)寞熜?若是一般慢性腰肌勞損的患者,可施以局部的溫灸,有著舒筋活絡(luò)的效果.5.物理治療:包括超音波,電療,冷熱敷等方法.超音波可深入深層肌肉組織,產(chǎn)生熱能,有助止痛和消腫.電療是利用電刺激,使肌肉細(xì)胞規(guī)律運動,緩解肌肉硬化及抽痛.冷敷適用於急性疼痛的一,二天內(nèi),有止痛和消腫的作用;而熱敷則較適用於慢性痛,有改善局部循環(huán),增進(jìn)組織復(fù)原能力.6.藥物治療:局部瘀腫熱痛者,可外敷活血消腫清熱的藥物,如無瘀腫但有疼痛者,可外貼傷科藥膏.內(nèi)服方式,一般以非類固醇的抗發(fā)炎止痛藥為主,使用內(nèi)服藥物時務(wù)必先請醫(yī)師診處.疾病重在日常生活中的調(diào)養(yǎng),藥物大部分治療其標(biāo)而不治本,希望你注意日常的調(diào)理.希望我的回復(fù)能給你一些幫助.祝患者早日康復(fù),愿你和你家人幸福健康.
2024-10-22 05:27
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