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15 歲男孩陰虛內熱，可能是不良生活習慣、體質因素、疾病影響、飲食不當、情志失調等所致。調理方法包括改善生活方式、中藥調理、飲食調整、適度運動、心理調節(jié)等。 1. 不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累會損耗陰液，導致陰虛內熱。應保持充足睡眠，規(guī)律作息。 2. 體質因素：有些人天生體質陰虛，易出現內熱。這種情況需長期注意調養(yǎng)。 3. 疾病影響：如某些慢性疾病，長期消耗身體陰液。需積極治療原發(fā)病。 4. 飲食不當：過多食用辛辣、燥熱食物。要多吃滋陰清熱的食物，如梨、百合、銀耳等。 5. 情志失調：壓力大、焦慮等不良情緒。應學會放松，保持心情舒暢。 陰虛內熱的調理需要綜合多方面，且是一個長期的過程。家長要關注孩子的身體變化，必要時可帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。

缺乏鈣應該注意食譜，要多吃含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、牛奶和豆制品。養(yǎng)成良好飲食習慣，不要偏食。要多吃富含維生素C（蔬菜、瓜果）和維生素D（鮮魚）食品等。