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孕婦可以吃苦瓜嗎?

孕婦苦瓜能吃嗎?

  • 回答1

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    孕婦可以適量吃苦瓜,但要注意一些情況,如個人體質(zhì)、食用量、烹飪方式、孕期階段、食物搭配等。 1. 個人體質(zhì):如果孕婦本身對苦瓜過敏或體質(zhì)虛寒,應(yīng)謹(jǐn)慎食用。 2. 食用量:適量食用苦瓜能補(bǔ)充一定營養(yǎng),但過量可能引起胃腸不適。 3. 烹飪方式:應(yīng)選擇健康的烹飪方法,如清炒,避免高油高鹽。 4. 孕期階段:孕早期胎兒尚不穩(wěn)定,食用苦瓜需更注意。 5. 食物搭配:避免與寒性食物大量同食,以防加重寒性。 總之,孕婦吃苦瓜要綜合考慮自身情況,適量食用一般不會對孕婦和胎兒造成不良影響。但如果食用后出現(xiàn)不適,應(yīng)及時就醫(yī)。

    2024-10-21 20:36
  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    孕婦能吃苦瓜嗎?慎吃苦瓜屬于寒性食物,且含有奎寧成分,多食不僅傷及脾胃,還容易興奮子宮,誘發(fā)流產(chǎn),因此不建議準(zhǔn)媽媽食用。產(chǎn)婦能吃苦瓜嗎?慎吃苦瓜屬于寒涼食物,并不適合產(chǎn)后食用。非母乳喂養(yǎng)的媽媽可以少食以降火,而如果媽媽母乳喂養(yǎng)最好不要食用。

    2024-10-21 20:36
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    病情分析:苦瓜其性苦涼,除邪熱,可解疲乏,清心,聰耳明目,潤澤肌膚,強(qiáng)身,使人精力旺盛,孕婦尤其是有火時是適合于吃苦瓜的。

    2024-10-21 20:36
  • 回答4

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    邢學(xué)法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    可以的不是刺激食物就行的。不是說懷孕什么都不能吃的。沒有那么多說頭的,多吃含鈣高的易吸收的食物。沒事多聽音樂保持好心情

    2024-10-21 20:36
  • 回答5

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    一般認(rèn)為苦瓜中含有奎寧,可能會導(dǎo)致流產(chǎn),所以孕婦應(yīng)忌食苦瓜。但奎寧是從植物中提取有效成分而制成的藥品,確實有刺激子宮收縮、引起流產(chǎn)的副作用。但作為苦瓜中的一種微量元素,它的效用微乎其微,甚至可以忽略不計。孕婦的胃腸蠕動比較慢,所以常常出現(xiàn)惡心等,而苦瓜和芥藍(lán)等苦味蔬菜除了可以清熱消暑之外,還可以起到刺激唾液及胃液分泌、促進(jìn)胃腸蠕動的作用,對于改善孕婦的消化吸收、增進(jìn)食欲等方面都很有好處。但需要注意的是,苦瓜性涼,脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,也要少吃。

    2024-10-21 20:42
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