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神經(jīng)性高血壓是由于精神緊張、焦慮、壓力等神經(jīng)因素引起的血壓升高。治療方法包括改善生活方式、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期監(jiān)測等。 1.改善生活方式：保持規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。適度運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于減輕精神壓力。飲食上減少鈉鹽、脂肪攝入，增加蔬果攝入。 2.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽。必要時可尋求心理醫(yī)生幫助，進行心理疏導(dǎo)。 3.藥物治療：常用藥物有硝苯地平緩釋片、貝那普利、美托洛爾等，但需遵醫(yī)囑使用。 4.中醫(yī)調(diào)理：通過針灸、按摩等方式，調(diào)節(jié)身體機能，緩解神經(jīng)緊張。 5.定期監(jiān)測：定期測量血壓，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 神經(jīng)性高血壓的治療需要綜合多種方法，患者要保持良好的心態(tài)，積極配合治療，同時遵循醫(yī)囑，才能有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

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你好，根據(jù)你的描述，是神經(jīng)性高血壓，只能定時監(jiān)測血壓。不要著急和緊張。你好，我建議你可以小劑量服用降壓藥如卡托普利對腎無損傷。發(fā)作時吃兩片，不發(fā)做吃半片?；蚴歉邥r服用心痛定。