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懷孕時能否食用杏?

懷孕了能吃杏不能?

  • 回答1

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    懷孕時可以適量吃杏,但要注意控制量。因為杏富含多種營養(yǎng)成分,如維生素、礦物質等,但也存在一些潛在影響,如可能引起胃腸道不適、血糖波動等。 1.營養(yǎng)成分:杏含有豐富的維生素 A、維生素 C、鉀、鎂等營養(yǎng)物質,對孕婦和胎兒的健康有一定益處。 2.胃腸道影響:杏中的果酸和纖維素含量較高,過量食用可能導致胃腸道不適,如胃痛、胃脹、腹瀉等。 3.血糖波動:杏的糖分含量不低,孕婦若本身有妊娠糖尿病或血糖控制不佳,過多食用可能引起血糖波動。 4.過敏風險:部分孕婦可能對杏過敏,食用后出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸困難等癥狀。 5.食用量建議:孕婦每天食用杏的量不宜超過 3 顆,且應選擇新鮮、成熟的杏。 總之,孕婦可以吃杏,但要綜合考慮自身的身體狀況和飲食均衡,適量食用。

    2024-10-21 19:58
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    您好!感謝您對120有問必答網(wǎng)的信任和支持!是可以的,不用擔心的

    2024-10-21 19:58
  • 回答3

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  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    杏子及杏仁:杏子味酸性大熱,且有滑胎作用,由于妊娠胎氣胎熱較重,故一般應遵循“產(chǎn)前宜清”的藥食原則,而杏子的熱性及其滑胎特性,為孕婦之大忌.杏仁中含有劇毒物質氫氰酸,能使組織窒息而死亡,小兒食用7~10個杏仁即能致死,故為了避免其毒性物質透過胎盤屏障影響胎兒,孕婦禁食杏仁.

    2024-10-22 10:25
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