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身體不適時(shí)能否使用空調(diào)，取決于不適的類型、癥狀嚴(yán)重程度、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境溫度以及疾病的恢復(fù)階段等。 1. 不適類型：如果是感冒發(fā)燒，體溫較高時(shí)適當(dāng)調(diào)低空調(diào)溫度能幫助散熱；但若是腸胃不適，如腹瀉、腹痛，低溫空調(diào)可能會(huì)加重癥狀。 2. 癥狀嚴(yán)重程度：癥狀輕微，如輕微咳嗽，合理使用空調(diào)影響不大；若癥狀嚴(yán)重，如高燒不退、劇烈嘔吐，應(yīng)謹(jǐn)慎使用。 3. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好者可能較能耐受空調(diào)環(huán)境；體質(zhì)弱、易著涼者則需注意。 4. 環(huán)境溫度：外界溫度過高，適當(dāng)開空調(diào)能提供舒適環(huán)境；溫度適中時(shí)，可不開或調(diào)高溫度。 5. 疾病恢復(fù)階段：疾病初愈，身體仍較虛弱，應(yīng)避免空調(diào)直吹；恢復(fù)期較長時(shí)，可逐漸適應(yīng)空調(diào)。 總之，身體不適時(shí)使用空調(diào)要綜合考慮多種因素，以自身舒適且不加重病情為宜。若不確定，建議咨詢醫(yī)生。

1、注意空調(diào)風(fēng)不可以直接吹向產(chǎn)婦；2、產(chǎn)婦應(yīng)穿長袖衣和長褲，最好還穿上一雙薄襪子；3、產(chǎn)婦坐月子期間不可碰冷水，以防受涼或產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。使用空調(diào)，控制溫度很重要，溫度不能太低，26℃～28℃比較合適。當(dāng)媽媽的往往見不得孩子出汗，其實(shí)，寶寶穿汗衫短褲，只要不出大汗出點(diǎn)兒微汗沒關(guān)系。還有空調(diào)的風(fēng)力要開“微”檔，風(fēng)向不能朝著寶寶。空調(diào)的除濕功能還真適合寶寶，使用除濕功能，降溫不會(huì)過低，空氣經(jīng)除濕后比較舒適，特別是在潮濕悶熱的晚上或睡覺的時(shí)候使用。我先用制冷功能，等寶寶熟睡后換成除濕功能，既不用擔(dān)心寶寶受熱，也不用擔(dān)心寶寶著涼。室內(nèi)空氣新鮮，寶寶就不容易生病，這是保證寶寶安全度夏的重要因素充分利用相對(duì)涼爽的一早一晚給室內(nèi)“大換氣”，平時(shí)則“小換氣”。“大換氣”時(shí)，不要舍不得屋里的冷氣變熱，開空調(diào)費(fèi)電。新鮮的空氣換來的是寶寶的健康。打開窗戶，再開電扇，讓空氣暢暢快快地對(duì)流15分鐘?！靶Q氣”則是一天數(shù)次，時(shí)間比較短。