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女性自然流產(chǎn)后會(huì)有腹痛和陰道出血的癥狀，流產(chǎn)對(duì)身體會(huì)有一定的損害，所以自然流產(chǎn)后也需要注意調(diào)理身體，飲食上多吃一些牛奶，雞蛋，紅棗，魚(yú)蝦類(lèi)的食物可以補(bǔ)充高蛋白，而且有補(bǔ)血的效果，還要多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，流產(chǎn)后觀(guān)察出血的多少，不要過(guò)早的性生活，做好流產(chǎn)后的復(fù)查

如果你出現(xiàn)過(guò)自然流產(chǎn)，自然流產(chǎn)發(fā)生后一定要上醫(yī)院查明原因，還要注意修養(yǎng)身體。自然流產(chǎn)醫(yī)學(xué)上的定義是妊娠不足28周、胎兒體重不足1000g而終止妊娠者。引起自然流產(chǎn)的原因很多，比如說(shuō)子宮發(fā)育不全，子宮頸裂傷，子宮變形等等。還有卵巢囊腫和子宮肌瘤也是造成自然流產(chǎn)的原因。另外，這種情況雖然少見(jiàn)，但也不能忽視，就是夫妻血型不合，所以婚前要做好檢查。流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜留下創(chuàng)面，如果過(guò)早地活動(dòng)，很可能會(huì)延長(zhǎng)陰道出血的時(shí)間，所以一定要有充分的休息。民間對(duì)流產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)有一種說(shuō)法，叫坐小月子，從一個(gè)側(cè)面更加說(shuō)明了休息對(duì)恢復(fù)的重要性。自然流產(chǎn)注意事項(xiàng)，一般來(lái)講，流產(chǎn)后應(yīng)該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過(guò)早地從事體力勞動(dòng)或體育鍛煉，防止勞累過(guò)度，否則極易發(fā)生子宮脫垂。自然流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在自然流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。自然流產(chǎn)注意事項(xiàng)，注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。自然流產(chǎn)是孕婦的不幸，但從某種意義上講，自然流產(chǎn)正是人類(lèi)不斷優(yōu)化自身的一種方式，也正是對(duì)孕育著的新生命進(jìn)行選擇，優(yōu)勝劣汰是大自然的法則，占流產(chǎn)50%以上的染色體異常胎兒早期流產(chǎn)會(huì)減少畸形兒的出生，因此，在保胎前應(yīng)盡可能的查明原因，不要盲目保胎。流產(chǎn)后不要急于再次懷孕，應(yīng)間隔半年以上，使子宮得到完全恢復(fù)，懷孕前先到醫(yī)院做體檢，尤其是以往有流產(chǎn)史，更應(yīng)做全面檢查，若發(fā)現(xiàn)有某方面的疾病，先進(jìn)行治療，待疾病治愈后再懷孕。懷孕后避免接觸有毒物質(zhì)，;避免劇烈運(yùn)動(dòng)、避免粗暴的性生活;不要抽煙、喝酒;少吃或不吃刺激性食物及過(guò)于寒涼的食物;保持良好的心態(tài)，懷孕前后應(yīng)避免接觸寵物。自然流產(chǎn)后的注意事項(xiàng)：
1、要注意適當(dāng)休息，頭三天最好臥床休息。一般半月內(nèi)應(yīng)避免參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。
2、要適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，因?yàn)榱鳟a(chǎn)會(huì)引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚(yú)、蛋類(lèi)、奶或豆制品等。
3、流產(chǎn)后機(jī)體抵抗力下降，更應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生。
4、此外，要進(jìn)一步加強(qiáng)避孕措施。
流產(chǎn)后也應(yīng)該要多休息，最好要休息一個(gè)月，還要到醫(yī)院檢查，看看流產(chǎn)有沒(méi)有流干凈，一個(gè)月不能有性生活，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才不會(huì)留下后遺癥。建議結(jié)合優(yōu)生優(yōu)育檢查查明原因，對(duì)癥進(jìn)行治療，避免再次引起流產(chǎn)，其他無(wú)特別的禁忌，心理上需放松壓力，祝您早日生下健康的寶寶。

你好：至少都要讓她休息兩個(gè)星期。
1.自然流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在自然流產(chǎn)后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。自然流產(chǎn)后，應(yīng)多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
2.自然流產(chǎn)后保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交。自然流產(chǎn)后子宮口還沒(méi)有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。自然流產(chǎn)后若過(guò)早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，自然流產(chǎn)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
3.觀(guān)察出血情況。自然流產(chǎn)后陰道流血超過(guò)一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
4.堅(jiān)持做好避孕。
自然流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕.很快又會(huì)懷孕。因此，自然流產(chǎn)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。

1.從包裝中取出鏡片前，徹底洗凈雙手。
2.將伴侶盒里的雙聯(lián)盒、小棍子、鑷子用護(hù)理液清洗一遍。
3.新鮮護(hù)理液倒雙聯(lián)盒里七分滿(mǎn),千萬(wàn)不要倒太滿(mǎn)，有80%鏡片破損是這個(gè)原因引起.
4.開(kāi)封以后不要馬上佩戴，小瓶子里裝的都是防腐的生理鹽水，直接戴可能會(huì)刺激眼睛造成不適，將鏡片放置于雙聯(lián)盒中（分清左右）浸泡五個(gè)小時(shí)以上再試戴為宜，這樣鏡片才能完全舒展開(kāi)，佩戴才會(huì)更舒適！
5.戴鏡片時(shí)，請(qǐng)勿使用眼藥水，如果眼睛比較干，可以滴些專(zhuān)用的“潤(rùn)眼液”緩解眼干。
6.不要讓指甲或其他尖銳物接觸鏡片，以免鏡片破損。
7.清洗鏡片時(shí)，先以護(hù)理液滴在鏡片上，以手指上下輕搓鏡片兩面約15秒，切勿以指甲觸及鏡片。
8.護(hù)理液在開(kāi)瓶后，2至3個(gè)月必須棄掉。
9.每天睡覺(jué)前或不佩戴時(shí)，摘下鏡片，都需放在倒有新鮮護(hù)理液的雙聯(lián)盒中保養(yǎng)。時(shí)刻保持鏡片濕潤(rùn)狀態(tài)。
10.如連續(xù)多天不需要佩戴隱形眼鏡，需要3-4天更換一次雙聯(lián)盒中的護(hù)理液。
11.每天配戴時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。
剛開(kāi)始適應(yīng)階段控制在3-5小時(shí)以?xún)?nèi)，以后最好不要超過(guò)10個(gè)小時(shí)這些是魅眼網(wǎng)總結(jié)的，你也可以去這里看視頻教程。希望能被采納。

流產(chǎn)后出血多少，取決于受術(shù)者子宮收縮力強(qiáng)弱之后沒(méi)有流血，以及凝血功能的好壞。如果胚胎、胚囊和蛻膜組織都能在手術(shù)中清除得比較干凈，原來(lái)因懷孕而膨大的子宮很快回縮，壓住胎盤(pán)剝離面和手術(shù)創(chuàng)面開(kāi)放著的血管口，出血就減少，再過(guò)幾天就基本上沒(méi)有什么血了。有的只有當(dāng)天半天出血，以后就比較干凈了。這都屬于正常情況。流后應(yīng)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和劇烈的活動(dòng)，避免接觸冷水。在營(yíng)養(yǎng)方面，只要是比平時(shí)稍微注意一些，不必盲目進(jìn)補(bǔ)，攝入足量的蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受傷器官的早日修復(fù)。多吃些魚(yú)類(lèi)、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)制品蛋白質(zhì)豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。

一般要求術(shù)后六個(gè)月再懷孕是安全的。流產(chǎn)后要休息最少2個(gè)星期.
1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營(yíng)養(yǎng),以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富的如魚(yú),肉,蛋,豆類(lèi)制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個(gè)月內(nèi)不要同房.容易感染.過(guò)后應(yīng)采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.
3,在衛(wèi)生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.如發(fā)炎可口服滅滴靈或左氧,頭孢氨芐等;如肚痛可吃抗生素和益母草沖劑,益母草和阿莫西林,宮血寧服到血停即可.
4,在保健上適當(dāng)保暖.不要吃辛辣食物啊.7天內(nèi)避免坐浴,容易感染炎癥的。