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腰肌筋膜炎是一種常見(jiàn)的肌肉筋膜疾病，通常由于勞累、外傷、寒冷刺激等因素引起。患者可前往骨科、康復(fù)科、疼痛科、中醫(yī)科、針灸推拿科就診。 1.骨科：骨科醫(yī)生擅長(zhǎng)診斷和治療骨骼、肌肉、肌腱等方面的疾病，對(duì)于腰肌筋膜炎的診斷和治療有豐富經(jīng)驗(yàn)。 2.康復(fù)科：能為患者制定個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練方案，幫助恢復(fù)腰部肌肉的力量和柔韌性。 3.疼痛科：專(zhuān)注于各種疼痛的診斷和治療，可通過(guò)藥物、神經(jīng)阻滯等方法緩解疼痛。 4.中醫(yī)科：運(yùn)用中藥調(diào)理、針灸等中醫(yī)療法，改善局部血液循環(huán)，緩解癥狀。 5.針灸推拿科：通過(guò)針灸和推拿手法，放松腰部肌肉，促進(jìn)炎癥消退。 總之，不同科室在治療腰肌筋膜炎方面各有優(yōu)勢(shì)，患者可根據(jù)自身情況選擇合適的科室就診。同時(shí)，在治療過(guò)程中要注意休息，避免腰部過(guò)度勞累。

筋膜炎是指肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng)，當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲、疲勞、外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí)，可以誘發(fā)肌肉筋膜炎的的急性發(fā)作，肩頸腰部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷、勞損等是本病的基本病因。發(fā)病部位疼痛，多為酸痛不適，肌肉僵硬板滯，或有重壓感，有時(shí)可及皮下可觸及變性的肌筋膜及纖維小結(jié)。晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重，活動(dòng)后則疼痛減輕，常反復(fù)發(fā)作。急性發(fā)作時(shí)，局部肌肉緊張、痙攣，活動(dòng)受限。對(duì)于腰肌筋膜炎的治療，患者經(jīng)休息癥狀即可得到緩解，熱敷、按摩可消散結(jié)節(jié)，對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效，但腰肌的鍛煉可能還是最重要的。少數(shù)嚴(yán)重患者要通過(guò)手術(shù)治療。

骨科。腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法，手法宜輕柔緩和，連續(xù)滾動(dòng)8分鐘，再于患部施以分筋法，如有明顯的條索狀改變時(shí)，手法要略重，以手拇指沿肌纖維方向進(jìn)行彈撥約2分鐘。(2)掌揉法：醫(yī)者以大小魚(yú)際著力，在腰痛部位的軟組織上作環(huán)形揉動(dòng)，自上而下，稍加一定的壓力，反復(fù)揉動(dòng)7～8分鐘，再在腰背部做散法2分鐘，使局部血運(yùn)改善，達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀、消炎止痛的效果。(3)膊運(yùn)法：醫(yī)者以前臂的尺側(cè)面接觸病人的皮膚，作環(huán)形或半環(huán)形揉動(dòng)，此法接觸面積較大，每次可治療5～7分鐘，然后再于局部施以順筋法，自上而下捋順肌肉，約5分鐘。(4)按壓法：采用雙掌按壓，雙手相疊，用掌根魚(yú)際或全掌著力按壓，按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和，按壓到一定深度時(shí)，可作旋轉(zhuǎn)性按壓，每次10分鐘左右。中醫(yī)認(rèn)為本病以局部經(jīng)絡(luò)阻滯、氣血運(yùn)行不暢為主，但因病人體質(zhì)不同及患病期間感受風(fēng)寒濕之異，各有不同。治療以活血化淤、消腫止痛、溫經(jīng)散寒為主。