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流產(chǎn)后需要注意休息與調(diào)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)整、心理調(diào)適、按時(shí)復(fù)查等。 1.休息與調(diào)養(yǎng)：保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，建議臥床休息 2 - 3 天。 2.個(gè)人衛(wèi)生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換內(nèi)褲和衛(wèi)生巾。 3.飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩的食物。 4.心理調(diào)適：流產(chǎn)可能會(huì)帶來一定的心理壓力，要保持積極樂觀的心態(tài)，可通過與家人朋友交流等方式緩解。 5.按時(shí)復(fù)查：一般在流產(chǎn)后 1 - 2 周復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)情況，如有異常出血、腹痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 6.避免性生活：至少在一個(gè)月內(nèi)禁止性生活，以防感染。 總之，流產(chǎn)后的護(hù)理對(duì)于身體恢復(fù)至關(guān)重要，一定要嚴(yán)格遵守注意事項(xiàng)，如有任何不適，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

，您好！制止性生活和盆浴。制止辛辣刺激飲食。保存外陰清潔干枯。其一，炎癥不及時(shí)治療，除可能導(dǎo)致炎癥在各生理部位相互蔓延和交叉感染外，還會(huì)帶來許多并發(fā)癥，甚至導(dǎo)致某些部位的惡性病變。盆腔炎和哪些因素有關(guān)？注意陰道流血情況和腹痛情況。若陰道流血增加或腹痛嚴(yán)重，則到醫(yī)院及時(shí)處理。