欧美熟妇医院一区二区,亚洲天堂性爱AV电影

中醫(yī)治療失眠方法有哪些？

2016-06-07 20:04 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

中醫(yī)治療失眠方法有哪些？

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

楊宏志主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

中醫(yī)認(rèn)為失眠多由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞逸失調(diào)、病后體虛等因素引起。治療方法多樣，包括中藥調(diào)理、針灸推拿、食療等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.中藥治療：常用的中藥有酸棗仁、柏子仁、遠(yuǎn)志、茯神、百合等，需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情辨證用藥。
2.針灸療法：通過(guò)針刺神門、內(nèi)關(guān)、三陰交等穴位，調(diào)節(jié)氣血，寧心安神。
3.推拿按摩：按摩頭部、頸部、背部的穴位，緩解肌肉緊張，促進(jìn)睡眠。
4.情志調(diào)理：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。
5.食療方法：如百合粥、蓮子羹等，有養(yǎng)心安神的作用。
中醫(yī)治療失眠注重整體調(diào)理，患者需積極配合，同時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
2016-06-07 21:10

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是失眠? 　　失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。查看全文»

疾病癥狀：夢(mèng)魘幻聽

推薦醫(yī)生 更多»

黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：內(nèi)科雜病，對(duì)腦血管病、帕金森病、眩暈、頭痛、抑郁焦慮狀態(tài)、失詳情»
管維平
副主任醫(yī)師 副教授

中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

擅長(zhǎng)：神經(jīng)系統(tǒng)疾病的診治,尤其是腦血管病,神經(jīng)系統(tǒng)炎性病變,失眠和詳情»
唐國(guó)順
主任醫(yī)師

上海岳陽(yáng)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：抑郁癥、失眠、冠心病、糖尿病、脂肪肝、過(guò)敏性疾病、咽炎、胃炎詳情»